Sonja SoederGrace Dorey
Broschiertes Buch

Ganz Mann

Ganz fit - das Beckenboden-Training für mehr Potenz und Kontinenz

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Beckenboden-Training für MännerKennen Sie die Bedeutung Ihres Beckenbodens für Ihr alltägliches Leben? Er ist bei Männern einer der Schlüssel zur Vermeidung von Erektionsstörungen und Blasenschwäche!Wirksame Übungen aus dem wissenschaftlich erprobten Training des Deutschen Beckenbodenzentrums Berlin helfen Ihnen dabei, wieder ganz Mann zu sein und Prostata und Blase stark und leistungsfähig zu erhalten.- Mit den Übungen und Trainingseinheiten können Sie Ihren Beckenboden gezielt festigen und entspannen.- Beckenbodenschonende Haltungen im Alltag verbessern Ihre Potenz und Kontinenz ...