
Futbolun Fizyolojisi
Versandkostenfrei!
Versandfertig in über 4 Wochen
14,99 €
inkl. MwSt.
PAYBACK Punkte
7 °P sammeln!
ÖNSÖZ SONSUZ TESEKKÜRLER BU KITABI NASIL KULLANABILIRSINIZ FUTBOL ve BILIM Oksijen Sistemi Oksijen Acigi Fosfat Sistemi PC Kas Lifleri ve Enerji Kaynaklari GIRIS ANTRENMAN BILIMI Antrenman Fizyolojisi Antrenman Prensipleri Normlari Yüklenmenin Prensipleri Dinlenme & Toparlanma Egzersize Uyum Egzersize Metabolik Adaptasyon Antrenman ve Iskelet Kasi Zedelenmesi Tendon ve Bag Dokusu Nörolojik Adaptasyon KUVVET ANTRENMANLARI FIZYOLOJISI Kuvvet Antrenmanlarina Adaptasyon Uyum Iskelet Kas Lifi Hipertrofisi Iskelet Kas Lifi Hiperplazisi DAYANIKLILIK ANTRENMANLARI FIZYOLOJISI Mitokondrial Biyogen...
ÖNSÖZ SONSUZ TESEKKÜRLER BU KITABI NASIL KULLANABILIRSINIZ FUTBOL ve BILIM Oksijen Sistemi Oksijen Acigi Fosfat Sistemi PC Kas Lifleri ve Enerji Kaynaklari GIRIS ANTRENMAN BILIMI Antrenman Fizyolojisi Antrenman Prensipleri Normlari Yüklenmenin Prensipleri Dinlenme & Toparlanma Egzersize Uyum Egzersize Metabolik Adaptasyon Antrenman ve Iskelet Kasi Zedelenmesi Tendon ve Bag Dokusu Nörolojik Adaptasyon KUVVET ANTRENMANLARI FIZYOLOJISI Kuvvet Antrenmanlarina Adaptasyon Uyum Iskelet Kas Lifi Hipertrofisi Iskelet Kas Lifi Hiperplazisi DAYANIKLILIK ANTRENMANLARI FIZYOLOJISI Mitokondrial Biyogenez FUTBOLDA ANTRENMAN YÜKÜ TAKIBI FUTBOLDA ES ZAMANLI ANTRENMAN CONCURRENT TRAINING KAYNAKLAR