Flessibilità del muscolo del polpaccio

Efficacia dell'esercizio eccentrico e dello stretching statico

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Questo libro di riferimento contiene informazioni sull'efficacia degli esercizi eccentrici e dello stretching statico nel migliorare la flessibilità dei muscoli del polpaccio tra gli studenti universitari maschi. Il libro presenta dati raccolti attraverso ricerche originali e offre un'analisi critica. Sarà utile ai fisioterapisti e alle persone coinvolte nell'educazione fisica, aiutandoli nelle loro ricerche e nei loro sforzi accademici. La ricerca è stata condotta con una solida comprensione degli approcci fisioterapici e il manoscritto è scritto in un linguaggio chiaro e accessibile.