Fasten für Österreicher
Abnehmen, entschlacken, entgiften. Mit Anleitungen für die Fastenwoche zu Hause
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Das können Sie dabei gewinnen: bis zu 6 kg Gewichtsabnahme, Straffung des Bindegewebes, Schönere Haut, ein neues Gefühl von Gesundheit, Leistungsfähigkeit und Wohlbefinden. Dabei helfen Ihnen: Anleitungen für den Einstieg ins Fasten und für das Fastenbrechen, Tagespläne für jeden Fastentag, Vollwertrezepte aus der österreichischen Naturküche für Aufbautage und Nachfastenzeit.