Explosion
(Stratégies pour gérer la colère réprimée)
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La colère, tout comme la joie, la tristesse et l'anxiété, est l'une des émotions inhérentes à l'être humain, que toutes les créatures possèdent instinctivement et qui est nécessaire et essentielle à la survie. Si un animal agit sous l'effet de la colère, il n'y a rien de mal à cela, mais si un être humain agit sous l'effet de la colère et est incapable de la maîtriser, on dit alors qu'il n'a pas encore atteint un stade de développement cérébral suffisant et qu'il vit sous l'emprise de ses émotions. Rumi, quant à lui, comparait la colère à un rideau, car il la considérai...
La colère, tout comme la joie, la tristesse et l'anxiété, est l'une des émotions inhérentes à l'être humain, que toutes les créatures possèdent instinctivement et qui est nécessaire et essentielle à la survie. Si un animal agit sous l'effet de la colère, il n'y a rien de mal à cela, mais si un être humain agit sous l'effet de la colère et est incapable de la maîtriser, on dit alors qu'il n'a pas encore atteint un stade de développement cérébral suffisant et qu'il vit sous l'emprise de ses émotions. Rumi, quant à lui, comparait la colère à un rideau, car il la considérait comme un obstacle à la vision et à la compréhension justes.
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