Exercícios para melhorar a técnica dos martelos de martelos
Exercícios para melhorar a técnica dos atiradores de martelos da categoria escola EIDE
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A pesquisa consistiu em uma aplicação de exercícios com sua correspondente metodologia para o treinamento da técnica, em atletas escolares de lançamento de martelos da Escola de Iniciação ao Esporte (EIDE) "Mártires de Barbados", província de Havana. Esta aplicação contribuiu para a melhoria da técnica destes lançadores de martelos com o objectivo de aumentar o seu desempenho técnico. Para este fim, foi realizada uma medida nos mesócitos 3 e 9 com medidas diretas e indiretas para avaliar o comportamento da técnica e dar validade empírica a estes exercícios. A ideia de empreen...
A pesquisa consistiu em uma aplicação de exercícios com sua correspondente metodologia para o treinamento da técnica, em atletas escolares de lançamento de martelos da Escola de Iniciação ao Esporte (EIDE) "Mártires de Barbados", província de Havana. Esta aplicação contribuiu para a melhoria da técnica destes lançadores de martelos com o objectivo de aumentar o seu desempenho técnico. Para este fim, foi realizada uma medida nos mesócitos 3 e 9 com medidas diretas e indiretas para avaliar o comportamento da técnica e dar validade empírica a estes exercícios. A ideia de empreender este trabalho surge como consequência das deficiências técnicas encontradas nos atletas durante a execução do movimento competitivo da disciplina nos Jogos Escolares Nacionais de 2013. Portanto, o estudo contribuiu para direcionar o potencial desses atletas para aumentar a qualidade da execução técnica, com uma melhor proteção à saúde que possibilita uma utilização mais racional dos recursos disponíveis para a prática do esporte.
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