Estudio del sentido del humor y su relación con el estrés
Validación de un instrumento para medir el sentido del humor, análisis del cuestionario y su relación con el estrés
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El estudio del Humor guarda una gran riqueza y como seres humanos que somos, goza de amplias posibilidades por su escasa exploración científica. Las investigaciones en la actualidad van en aumento pero todavía quedan muchos caminos por explorar e intervenir, por aumentar nuestra mirada para comprobar cuáles son sus ventajas y beneficios y verificar que su utilización mejora nuestro día a día y nos hace más hábiles para afrontar y prevenir el estrés. El humor es una de las fortalezas con las que contamos los seres humanos y tiene aplicaciones en el ámbito de la salud, educación o te...
El estudio del Humor guarda una gran riqueza y como seres humanos que somos, goza de amplias posibilidades por su escasa exploración científica. Las investigaciones en la actualidad van en aumento pero todavía quedan muchos caminos por explorar e intervenir, por aumentar nuestra mirada para comprobar cuáles son sus ventajas y beneficios y verificar que su utilización mejora nuestro día a día y nos hace más hábiles para afrontar y prevenir el estrés. El humor es una de las fortalezas con las que contamos los seres humanos y tiene aplicaciones en el ámbito de la salud, educación o terapia. En este estudio se presenta una escala para su posible medición pero a la vista de los resultados, promover, desarrollar o utilizar el humor puede llevarnos a conocernos más y ser más eficaces en las relaciones entre amigos, pareja, en el trabajo o en situaciones de alta sensibilidad. El humor tiene un enorme poder protector y nos libera de tensiones destructivas. El humor nos alegra la vida, pero tal vez, también nos la prolongue.
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