Essstörungen erkennen, verstehen, überwinden
Mit Test zur Selbsteinschätzung: Wenn Hilfe wirklich nötig ist. Magersucht und Bulimie. So finden Sie die richtige Therapie. Wie Angehörige und Freunde helfen können
Versandkostenfrei!
Nicht lieferbar
Magersucht, Bulimie und Esssucht sind nicht immer leicht zu erkennen. Lernen Sie in diesem Ratgeber die einzelnen Merkmale, Auslöser und auch die Folgen kennen. Über eine Checkliste läßt sich feststellen, ob eine Essstörung vorliegt. Ausführlich stellt Ihnen das Buch dann die verschiedenen Behandlungsmöglichkeiten vor. Leicht verständlich sind die psychotherapeutischen Methoden beschrieben, die zur Überwindung einer Essstörung beitragen. Auch Eigeninitiative ist wichtig. Dafür bietet der Ratgeber ein Anti-Stress-Training und zwei bewährte Programme, die die eigenen Bedürfnisse erk...
Magersucht, Bulimie und Esssucht sind nicht immer leicht zu erkennen. Lernen Sie in diesem Ratgeber die einzelnen Merkmale, Auslöser und auch die Folgen kennen. Über eine Checkliste läßt sich feststellen, ob eine Essstörung vorliegt. Ausführlich stellt Ihnen das Buch dann die verschiedenen Behandlungsmöglichkeiten vor. Leicht verständlich sind die psychotherapeutischen Methoden beschrieben, die zur Überwindung einer Essstörung beitragen. Auch Eigeninitiative ist wichtig. Dafür bietet der Ratgeber ein Anti-Stress-Training und zwei bewährte Programme, die die eigenen Bedürfnisse erkennen lassen und das Selbstbewußtsein stärken. Angehörige und Freunde finden hier außerdem wertvolle Hinweise, wie sie Betroffenen helfen können.