Efeitos do treino em meio aquático em variáveis físicas e fisiológicas
Impacto da água até aos níveis do tornozelo, joelho, anca e ombro nos atletas e jogadores
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Esta edição centra-se principalmente no treino na água, que é uma nova direção de investigação no treino de atletas de diferentes categorias e é altamente útil para o atual sistema de treino em termos de desempenho. O exercício de treino aquático parece complexo, mas os seus benefícios são enormes. Muitas visões interessantes e racionais são feitas na água, nomeadamente a melhoria dos desempenhos, fins de reabilitação e recuperação, otimização das capacidades de movimento e etc... O título centra-se no desenvolvimento de variáveis físicas e fisiológicas dos atletas d...
Esta edição centra-se principalmente no treino na água, que é uma nova direção de investigação no treino de atletas de diferentes categorias e é altamente útil para o atual sistema de treino em termos de desempenho. O exercício de treino aquático parece complexo, mas os seus benefícios são enormes. Muitas visões interessantes e racionais são feitas na água, nomeadamente a melhoria dos desempenhos, fins de reabilitação e recuperação, otimização das capacidades de movimento e etc... O título centra-se no desenvolvimento de variáveis físicas e fisiológicas dos atletas devido ao impacto do treino na água. Os grupos desenhados foram submetidos a água até ao nível do tornozelo, joelho, anca e ombro. A profundidade da água ao nível da anca contribuiu de forma mais significativa para o desenvolvimento de determinadas variáveis físicas e fisiológicas. As informações obtidas nesta edição podem ser utilizadas de forma proveitosa por treinadores, formadores e cientistas do desporto para formularem e conceberem o seu próprio programa de treino, utilizando diferentes aparelhos facilmente disponíveis no mercado do treino desportivo para o desenvolvimento do desporto; mais rápido, mais alto e mais forte como lema olímpico.
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