Du tust mir nicht gut!
Toxische Beziehungen erkennen und sich aus ihnen lösen
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Mensch sein heißt, in Beziehung seinMenschen sind soziale Wesen, die sich nach Beziehungen sehnen. Wir leben (oft) in einer Partnerschaft, gründen eine Familie und suchen nach Verbindung - sowohl on- als auch offline. Dabei kann es jedoch immer wieder zu sogenannten toxischen Beziehungskonstellationen kommen, Beziehungen, in denen die Bedürfnisse eines Partners im Vordergrund stehen, während die des anderen nicht beachtet und übergangen werden oder in denen sich die Beziehungspartner_innen dauerhaft nicht guttun.In diesem Buch wird aufgezeigt,- welche Formen toxische Beziehungen (nicht nu...
Mensch sein heißt, in Beziehung seinMenschen sind soziale Wesen, die sich nach Beziehungen sehnen. Wir leben (oft) in einer Partnerschaft, gründen eine Familie und suchen nach Verbindung - sowohl on- als auch offline. Dabei kann es jedoch immer wieder zu sogenannten toxischen Beziehungskonstellationen kommen, Beziehungen, in denen die Bedürfnisse eines Partners im Vordergrund stehen, während die des anderen nicht beachtet und übergangen werden oder in denen sich die Beziehungspartner_innen dauerhaft nicht guttun.In diesem Buch wird aufgezeigt,- welche Formen toxische Beziehungen (nicht nur in der Partnerschaft, sondern auch im Freundes- und Kolleg_innenkreis) annehmen können,- wie und warum toxische Beziehungskonstellationen entstehen,- woran man erkennt, dass man sich in einer toxischen Beziehung befindet, und- wie es gelingt, toxische Beziehungsdynamiken (gemeinsam) aufzulösen oder die Beziehung zu beenden.Übungen zu den Themen Selbstliebe und Selbstvertrauen unterstützen die Leser_innen auf ihrem Weg in eine glückliche Beziehung. Denn: Je mehr man zu sich selbst findet, desto größer ist die Wahrscheinlichkeit für gesunde Beziehungen.
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