Diyet Degil Dieta
Versandkostenfrei!
Versandfertig in über 4 Wochen
14,99 €
inkl. MwSt.
PAYBACK Punkte
7 °P sammeln!
Saglikli ve kalici kilo vermek icin yasam biciminizi düzenlemek üzere kendinize has bir Dieta olustururken en iyi kilavuzunuz bedeninizdir. Karsilastiginiz birinin, Sen biraz kilo mu aldin dedigi sürede bile vücudunuzun icinde neler olup bittigini, sistemin genel olarak nasil calistigini ve sizin özelinizde nasil farkliliklar olabilecegini bilmeniz, yapacaginiz her seyi lehinize cevirmenizi kolaylastiracaktir. Kilo vermek icin ugrasirken isittiginiz bütün tavsiyelere körü körüne uymak yerine, önce Neden sonra Nasil diye soruyorsaniz bu kitap tam size göre. Dieta, size özel bir si...
Saglikli ve kalici kilo vermek icin yasam biciminizi düzenlemek üzere kendinize has bir Dieta olustururken en iyi kilavuzunuz bedeninizdir. Karsilastiginiz birinin, Sen biraz kilo mu aldin dedigi sürede bile vücudunuzun icinde neler olup bittigini, sistemin genel olarak nasil calistigini ve sizin özelinizde nasil farkliliklar olabilecegini bilmeniz, yapacaginiz her seyi lehinize cevirmenizi kolaylastiracaktir. Kilo vermek icin ugrasirken isittiginiz bütün tavsiyelere körü körüne uymak yerine, önce Neden sonra Nasil diye soruyorsaniz bu kitap tam size göre. Dieta, size özel bir sistemi olan biricik vücudunuzu daha yakindan tanimanizi saglarken; Metabolizma Hizi, Insülin Direnci, Aralikli Aclik, Glisemik Indeks gibi sürekli karsilastigimiz ama aslinda ne oldugunu, ne ise yaradigini, nasil calistigini bilmedigimiz kavramlar hakkinda bilgi veriyor, merak ettigimiz ve bilmemiz gereken her seyi konustugumuz dilden anlatiyor...
