Marcus W. Oliver
Broschiertes Buch

De la Intención a la Acción

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Nos complace presentarte un recurso excepcional que puede transformar tu vida de manera significativa: "De la Intención a la Acción: El Arte de Crear Hábitos Saludables". Este libro es una guía completa y efectiva para ayudarte a forjar un camino hacia una vida más saludable y equilibrada, pasando de las meras intenciones a la acción concreta. Basado en una profunda comprensión de la psicología de los hábitos y respaldado por estudios de caso y evidencia científica, este manual te brinda las herramientas y estrategias necesarias para adquirir y mantener hábitos que te llevarán a un...