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Das große Buch vom Radsport
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Das große Buch vom Radsport behandelt alle Radsport-Disziplinen und wird damit zum Standardwerk für alle Aktiven und Trainer. Erstmalig bietet dieses Werk einen kompletten Überblick des aktuellen Wissensstands in vielfältigen Themenbereichen dieser faszinierenden Sportart. Dabei steht die Verknüpfung von wissenschaftlichen Studien und der Trainingspraxis im Vordergrund. In den Kapiteln "Geschichte", "Anforderungsprofile", "Leistungsdiagnostik", "Training", "Ernährung", "Medizin", "Taktik" und "Material" werden viele interessante Informationen für den Leser in verständlicher und anschau...
Das große Buch vom Radsport behandelt alle Radsport-Disziplinen und wird damit zum Standardwerk für alle Aktiven und Trainer. Erstmalig bietet dieses Werk einen kompletten Überblick des aktuellen Wissensstands in vielfältigen Themenbereichen dieser faszinierenden Sportart. Dabei steht die Verknüpfung von wissenschaftlichen Studien und der Trainingspraxis im Vordergrund. In den Kapiteln "Geschichte", "Anforderungsprofile", "Leistungsdiagnostik", "Training", "Ernährung", "Medizin", "Taktik" und "Material" werden viele interessante Informationen für den Leser in verständlicher und anschaulicher Weise aufbereitet. Neben praktischen Tipps und Trainingsbeispielen aus der Weltspitze werden auch die übrigen Leistungsklassen sowie der Jugendradsport behandelt. Das große Buch vom Radsport gibt dem Leser einen tiefen Einblick in die verschiedenen Fassetten der Radsportwelt. Ansprechende Abbildungen verdeutlichen komlpexe Sachverhalte und beeindruckende Fotos, u. a. von Hans-A. Roth, begeistern beim Lesen.