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Das bin ich mir wert
Ingrid Seeck
Broschiertes Buch

Das bin ich mir wert

Gut mit sich selbst umgehen

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"Ich arbeite den ganzen Tag, bin nur für meine Familie da und, wenn dann noch Zeit sein sollte, fürein paar Freundinnen in Not. Und wo bleibe ich? Wer kümmert sich eigentlich darum, dass es mir gutgeht?" Wenn es zu solchen Gedanken kommt, ist vielleicht vorher etwas schiefgelaufen. Kommen Ihnendiese Gedanken und dieses Gefühl bekannt vor? Sie engagieren sich für andere, aber an sich selbstdenken Sie wenig, zu wenig? Statt Freude über das Erreichte empfinden Sie Frustration. Nötig istdieser "Frauen-Frust" nicht. Gehen Sie gut mit sich selbst um, mit Ihrem Körper, Ihrer Zeit, IhrenNerven...