Cuando Todo Quema
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¿Te sientes atrapado por la frustración, el estrés o la ansiedad? Cuando Todo Quema es una guía práctica, luminosa y compasiva para recuperar la calma en medio del caos. Inspirado en la sabiduría de los estoicos -Séneca, Marco Aurelio y Epicteto-, este libro ofrece herramientas claras, reflexiones profundas y ejercicios sencillos para transformar la frustración en serenidad. Con una voz cercana y valiente, E. Artal te acompaña en esos momentos en que todo parece desbordar. Desde enseñanzas filosóficas atemporales hasta prácticas cotidianas, esta obra combina profundidad y claridad ...
¿Te sientes atrapado por la frustración, el estrés o la ansiedad? Cuando Todo Quema es una guía práctica, luminosa y compasiva para recuperar la calma en medio del caos. Inspirado en la sabiduría de los estoicos -Séneca, Marco Aurelio y Epicteto-, este libro ofrece herramientas claras, reflexiones profundas y ejercicios sencillos para transformar la frustración en serenidad. Con una voz cercana y valiente, E. Artal te acompaña en esos momentos en que todo parece desbordar. Desde enseñanzas filosóficas atemporales hasta prácticas cotidianas, esta obra combina profundidad y claridad para ayudarte a:¿ Reconectar con tu fuerza interior ¿ Liberarte de lo que no puedes controlar ¿ Comprender y canalizar tu frustración ¿ Cultivar tranquilidad en medio del ruido Ideal para quienes buscan paz emocional, fortaleza interior y filosofía práctica en tiempos difíciles. Una guía emocional para momentos de caos, ansiedad y sobrecarga mental.
