Suzanne Scurlock-Durana

Broschiertes Buch

Bewusst Körper sein

Wie wir die uns innewohnende uralte Weisheit des Körpers wiedergewinnen und in unserem alltäglichen Leben heilsam anwenden

Beschreibung

Unser Körper ist immer da, und er teilt sich uns auch ständig mit. Doch wir haben verlernt, ihn wahrzunehmen, sind abgeschnitten von seiner Weisheit. Alte Traumata abzulegen und wieder in die unmittelbare Körperwahrnehmung zu gehen, dazu will dieses praktische Buch Wegweiser und Anleitung sein. Es macht Mut, wieder Vertrauen in den eigenen Körper und seine Selbstheilungskräfte zu fassen. Inklusive Audiodateien zu 8 Übungen zum Download.

Autor

Suzanne Scurlock-Durana hat einen Weg aus ihren chronischen Schmerzen gefunden und ausgehend von der Cranio-Sacral-Therapie ihr 'Healing from the Core' entwickelt. Ihr Ansatz fußt auf der Weisheit und den Selbstheilungskräften des Körpers. Seit mehr als dreißig Jahren praktiziert und unterrichtet sie ihre Methode (unter anderem am Upleger Institute und am Esalen Institute), die sie hier erstmals in einem Buch vorstellt.

Produktdetails

• Verlag: NEUE ERDE GmbH / Neue Erde GmbH
• Originaltitel: Reclaiming Your Body
• Seitenzahl: 192
• Erscheinungstermin: 18. März 2019
• Deutsch
• Abmessung: 209mm x 149mm x 23mm
• Gewicht: 305g
• ISBN-13: 9783890607443
• ISBN-10: 3890607446
• Artikelnr.: 54488639