Auf der Sonnenseite

Wege zu mehr Selbstliebe, Selbstbewusstsein und Selbstwert. 60 Übungen für Therapie und Beratung

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Selbstwert, Selbstbewusstsein und Selbstliebe sind zentrale Themen in Psychotherapie, Beratung und Coaching. Mit diesem Kartenset wird ein direkt einsetzbares Instrument angeboten, um an den genannten Bereichen mit den Klient:innen zu arbeiten. Jede der 60 Karten beinhaltet eine kurze Übung. Dabei werden unterschiedliche Stilmittel eingesetzt, u.a.:-Zitate, Geschichten, Metaphern-Hilfreiche Sätze, zu ergänzende Satzanfänge, Affirmationen-»Mein ...-Ich« (über verschiedene Formen des Selbst, Rollen etc. reflektieren)Die Übungen eignen sich besonders als Eisbrecher am Anfang einer Sitzung...