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Angst! Hilfe in der ersten Not
Erfahrungen und Hilfe von Betroffenen für Betroffene
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Wenn Brücken, Tunnels, S-Bahn, das Einkaufszentrum plötzlich zum unüberwindbaren Schrecken werden, tut Hilfe, vor allem aber Verständnis not. Denn die Betroffenen sind um so verzweifelter, je genauer sie wissen, daß ihre Angst äußerlich unbegründet ist. Die Autorin - selbst lange angstkrank - gibt erste Hilfe, Trost und Beistand. Sie zeigt, wie man Angst standhält und ihren Ursachen auf die Spur kommt. Sie spornt an, ohne wehleidig zu sein, denn sie weiß selbst am besten, wieviel Mut es braucht, die Angst zu überwinden und daß eine Portion Humor unter Leidensgenossen dabei nicht sc...
Wenn Brücken, Tunnels, S-Bahn, das Einkaufszentrum plötzlich zum unüberwindbaren Schrecken werden, tut Hilfe, vor allem aber Verständnis not. Denn die Betroffenen sind um so verzweifelter, je genauer sie wissen, daß ihre Angst äußerlich unbegründet ist. Die Autorin - selbst lange angstkrank - gibt erste Hilfe, Trost und Beistand. Sie zeigt, wie man Angst standhält und ihren Ursachen auf die Spur kommt. Sie spornt an, ohne wehleidig zu sein, denn sie weiß selbst am besten, wieviel Mut es braucht, die Angst zu überwinden und daß eine Portion Humor unter Leidensgenossen dabei nicht schaden kann.