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Alles okay!
Stimmungsschwankungen in den Griff kriegen
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Himmelhoch jauchzend, zu Tode betrübt -depressive Verstimmungen und Niedergeschlagenheit überfallen uns oft ganz plötzlich und sind nur schwer auszuhalten. Man weiß nicht, wohin mit sich selbst, die Umgebung ist nicht zu ertragen und das Alleinsein deprimiert erst recht.