Erfahrungen mit Menschen, die zwei Seiten haben, eine "gute", verführerische Außenseite und eine "böse", die verdeckt ihre moralisch-selbstsüchtigen Ziele verfolgt, sind tief beunruhigend. Wir alle haben das Bedürfnis zu wissen, wen wir vor uns haben, und suchen im Guten wie im Bösen Eindeutigkeit, um Vertrauen aufzubauen und uns gegebenenfalls zu schützen. Es gibt jedoch Menschen, die ohne Konflikt und Skrupel Widersprüchliches sagen oder tun - weil es ihnen nützlich ist und passend erscheint. Um solche "Alltagsnarzissten" geht in diesem Buch. Äußerlich sehr erfolgreich und anderen überlegen…mehr
Erfahrungen mit Menschen, die zwei Seiten haben, eine "gute", verführerische Außenseite und eine "böse", die verdeckt ihre moralisch-selbstsüchtigen Ziele verfolgt, sind tief beunruhigend. Wir alle haben das Bedürfnis zu wissen, wen wir vor uns haben, und suchen im Guten wie im Bösen Eindeutigkeit, um Vertrauen aufzubauen und uns gegebenenfalls zu schützen. Es gibt jedoch Menschen, die ohne Konflikt und Skrupel Widersprüchliches sagen oder tun - weil es ihnen nützlich ist und passend erscheint. Um solche "Alltagsnarzissten" geht in diesem Buch. Äußerlich sehr erfolgreich und anderen überlegen sind sie gewissermaßen die Hechte im Teich. Und die Karpfen um sie herum begreifen einfach nicht, was geschieht. Das Buch soll helfen, sich zu schützen, denn nach Meinung der Autoren sind die Narzissten ihren herkömmlich strukturierten Mitmenschen hauptsächlich deshalb überlegen, weil diese überhaupt keinen Begriff von der narzisstischen Persönlichkeitsstruktur haben. Doch auch Narzissten sind angesprochen, denn trotz aller äußeren Erfolge leiden sie unter ihrer Persönlichkeitsstruktur. Durch Selbsterkenntnis können sie Schritt für Schritt aus dieser Falle eines vordergründig so erfolgreichen Lebensstils herauskommen.
Wandel-Göttmann, IngridIngrid Wandel, Psychotherapeutin und transaktionsanalytische Lehrtrainerin, hat ihr Wissen und ihre professionelle Kompetenz an viele angehende Psychotherapeuten, Berater und im sozialen Bereich Tätige weitergegeben. Vor diesem Lebensberuf war sie Lehrerin für ev. Religion und Latein sowie Beratungslehrerin. Ihre Identität als Theologin und ihre klassische Bildung helfen ihr bis heute, die Herausforderungen ihres Berufes in einem größeren Zusammenhang zu sehen. Ihr spezielles Interesse gilt dabei Menschen in schicksalhaften Verstrickungen und Beziehungskonflikten.
Inhaltsangabe
Teil I: Die Welt der Narzissten 1. Gefährliche Zeitgenossen Alltagsnarzissten Klassische und neue Egoisten Frauen, Männer, neue Menschen 2. Die Gefahr von Faszination und Selbstgerechtigkeit in der Begegnung mit Narzissten Die Transaktionsanalyse Das Grundmodell - Facetten der Persönlichkeit oder: Wer bin ich eigentlich? Die inneren Eltern 3. Das Verschwinden der Neurotiker Konfliktvarianten Die Kultur der Neurotiker 4. Training für "Hechte im Karpfenteich" "Die Masken der Niedertracht" Hase und Igel 5. Narzissmus als rationaler Lebensentwurf Die Logik der "psychischen Investition" Die narzisstische Grundeinstellung 6. Das Märchen vom Rumpelstilzchen Die narzisstische Versuchung Spaltung Antreiber 7. Selbstmitleid oder Versuch, sich selbst zu nähren Geben und Nehmen und die Sucht nach Kontrolle 8. Einsam im Weltall Die Riegel des Käfigs 8.1 Grundkonstanten des narzisstischen Lebensstils Grandiosität und Hochmut Der heimliche Übermensch Einzigartigkeit Unsterblichkeit und Unverletzbarkeit Die magische Allmacht 9. Neid "Sie sind wunderbar, Herr Michelmeier" Neid und Narzissmus Personale Überlagerung 10. Der Dämon Der Spiegel und der Fetisch Das Märchen vom Sneewittchen 11. Narzisstisches Selbstmanagement im Alltag Das Selbst als Götze 12. Co-Narzissmus 12.1 Beziehungsvampire Varianten Zusammenfassung 12.2 Gefährliche Liebschaften 13. Lügen Klassische und neurotische Lügen Narzisstische Lügen Liebeslügen Funktionen narzisstischer Lügen Teil II: Praktischer Teil 14. Zwickmühlen Zumutungen oder der Kampf um die Investition Antithese Varianten Antithese Abhängigkeit und der Mangel an Bewusstheit 15. Gewalt Antithesen 15.1 Das Spezifische der narzisstischen Gewaltanwendung Gewalt als Racket Gewalt als Ausdruck narzisstischer Verzweiflung Gewalt und Selbstgerechtigkeit 15.2 Der virtuelle Charakter narzisstischer Gewalt Antithesen Verzicht auf jede Art von Konkurrieren Verzicht auf Abwertungen und Sticheleien 16. "Kleben" oder: Wie wird man einen Narzissten los? Antithesen Die energetische Falle 17. Der Ausstieg Warum es so schwer ist, den Narzissmus zu überwinden Narzissmus als eine Störung des freien Kindes Die erfolgreiche Flucht vor dem Leiden Leiden am Narzissmus und die Verlagerung der Identität 18. Die Wandlungskrise Die Auseinandersetzung mit den narzisstischen Maschen Hinter den Masken von Selbstmitleid und Grandiosität Der nüchterne Blick Der Verzicht auf seelische Plastiknahrung und der Ausstieg aus narzisstischen Symbiosen 19. Kleine Schritte zur rechten Eigenliebe Die Stroke-Ökonomie 20. Hilfe bei der Persönlichkeitsentwicklung Voraussetzungen und Chancen Ziele Empathie und Zuwendung Authentizität 21. Methoden Der Vertrag Aufspüren von Klagen 22. Jenseits von Narzissmus und Neurose 22.1 Autonomie und Skript Der unbemerkte Lebensplan Die Skriptquelle Das narzisstische Skript 22.2 Spiritualität und der Ausweg aus dem narzisstischen Skript
Teil I: Die Welt der Narzissten 1. Gefährliche Zeitgenossen Alltagsnarzissten Klassische und neue Egoisten Frauen, Männer, neue Menschen 2. Die Gefahr von Faszination und Selbstgerechtigkeit in der Begegnung mit Narzissten Die Transaktionsanalyse Das Grundmodell - Facetten der Persönlichkeit oder: Wer bin ich eigentlich? Die inneren Eltern 3. Das Verschwinden der Neurotiker Konfliktvarianten Die Kultur der Neurotiker 4. Training für "Hechte im Karpfenteich" "Die Masken der Niedertracht" Hase und Igel 5. Narzissmus als rationaler Lebensentwurf Die Logik der "psychischen Investition" Die narzisstische Grundeinstellung 6. Das Märchen vom Rumpelstilzchen Die narzisstische Versuchung Spaltung Antreiber 7. Selbstmitleid oder Versuch, sich selbst zu nähren Geben und Nehmen und die Sucht nach Kontrolle 8. Einsam im Weltall Die Riegel des Käfigs 8.1 Grundkonstanten des narzisstischen Lebensstils Grandiosität und Hochmut Der heimliche Übermensch Einzigartigkeit Unsterblichkeit und Unverletzbarkeit Die magische Allmacht 9. Neid "Sie sind wunderbar, Herr Michelmeier" Neid und Narzissmus Personale Überlagerung 10. Der Dämon Der Spiegel und der Fetisch Das Märchen vom Sneewittchen 11. Narzisstisches Selbstmanagement im Alltag Das Selbst als Götze 12. Co-Narzissmus 12.1 Beziehungsvampire Varianten Zusammenfassung 12.2 Gefährliche Liebschaften 13. Lügen Klassische und neurotische Lügen Narzisstische Lügen Liebeslügen Funktionen narzisstischer Lügen Teil II: Praktischer Teil 14. Zwickmühlen Zumutungen oder der Kampf um die Investition Antithese Varianten Antithese Abhängigkeit und der Mangel an Bewusstheit 15. Gewalt Antithesen 15.1 Das Spezifische der narzisstischen Gewaltanwendung Gewalt als Racket Gewalt als Ausdruck narzisstischer Verzweiflung Gewalt und Selbstgerechtigkeit 15.2 Der virtuelle Charakter narzisstischer Gewalt Antithesen Verzicht auf jede Art von Konkurrieren Verzicht auf Abwertungen und Sticheleien 16. "Kleben" oder: Wie wird man einen Narzissten los? Antithesen Die energetische Falle 17. Der Ausstieg Warum es so schwer ist, den Narzissmus zu überwinden Narzissmus als eine Störung des freien Kindes Die erfolgreiche Flucht vor dem Leiden Leiden am Narzissmus und die Verlagerung der Identität 18. Die Wandlungskrise Die Auseinandersetzung mit den narzisstischen Maschen Hinter den Masken von Selbstmitleid und Grandiosität Der nüchterne Blick Der Verzicht auf seelische Plastiknahrung und der Ausstieg aus narzisstischen Symbiosen 19. Kleine Schritte zur rechten Eigenliebe Die Stroke-Ökonomie 20. Hilfe bei der Persönlichkeitsentwicklung Voraussetzungen und Chancen Ziele Empathie und Zuwendung Authentizität 21. Methoden Der Vertrag Aufspüren von Klagen 22. Jenseits von Narzissmus und Neurose 22.1 Autonomie und Skript Der unbemerkte Lebensplan Die Skriptquelle Das narzisstische Skript 22.2 Spiritualität und der Ausweg aus dem narzisstischen Skript
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