BAUCH, BEINE UND PO: neu und spritzig sind diese drei
super-effektiven Core-Workouts der bekannten Münchner
Fitness-Expertin Nina Winkler. Wirkungsvoll die Figur formen und
straffen, dabei Fett verbrennen und das Herz-Kreislauf-System
trainieren? Mit Nina Winklers BBP-Programm ist das ganz einfach:
Gutes Körpergefühl - gute Laune! Inhalt: 1. 25 Min. Fatburner-Moves
für straffe, glatte Oberschenkel 2. Core-Workout für Bauch, Rücken
und Oberkörper - 25 Min. 3. Intensiv-Training für einen festen Po
und schlanke Beine - 30 Min.
Core-Workout für Bauch, Rücken und Oberkörper - 25 Min. 3.
Nina Winkler lebt und arbeitet als Fitness-Expertin und Autorin in München. Sie unterrichtet in verschiedenen Fitness-Studios, bietet aber auch "Personal Training" an und entwickelt Workout-Programme. Sie schreibt für verschiedene Fitness-Magazine.
FSK: ohne Alterseinschränkung gemäß §14 JuSchG
