Günter, der innere Schweinehund, wird Nichtraucher - Baum, Thilo; Frädrich, Stefan
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Thilo Baum Stefan Frädrich 

Günter, der innere Schweinehund, wird Nichtraucher

Ein tierisches Gesundheitsbuch

Illustrator: Wuerz, Timo
Broschiertes Buch
 
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Günter, der innere Schweinehund, wird Nichtraucher

Eigentlich wissen wir ganz genau, was wir tun sollten: endlich die Zigaretten wegwerfen und Nichtraucher werden. Ja, eigentlich ... Aber wir kennen auch diese hartnaeckige Stimme in uns. Sie sagt:"Rauch endlich eine!","Zigaretten gehoeren zum Kaffee!"oder"Rauchen entspannt!". Diese Stimme kommt von Guenter. Guenter ist unser innerer Schweinehund. Guenter hat zwar keine Ahnung, aber er gibt uns trotzdem staendig Ratschlaege. Besser also, wir erklaeren Guenter erst einmal, nach welchen Mechanismen Rauchen ueberhaupt funktioniert. Was macht das Nikotin mit uns? Wie wird man zum Nichtraucher - ohne schlechte Laune, dubiose Pillen und Ersatzdrogen? Und wie bleibt man dabei schlank? Lesen Sie einfach die 100 illustrierten Tipps - und Ihr innerer Schweinehund hat nie wieder Lust auf Zigaretten!

Produktinformation
  • Verlag: Gabal
  • 2006
  • Nachdruck der 7. Auflage.
  • Ausstattung/Bilder: 2006. 213 S. m. zahlr. Illustr. v. Timo Wuerz.
  • Seitenzahl: 216
  • Deutsch
  • Abmessung: 182mm x 128mm x 17mm
  • Gewicht: 248g
  • ISBN-13: 9783897496255
  • ISBN-10: 3897496259
  • Best.Nr.: 20843784
Dr. med. Stefan Fraedrich (Koeln) ist Kommunikationstrainer, Coach und freier Dozent. Er studierte Medizin und war Arzt in der Uni-Psychiatrie. Seine Lieblingsthemen sind Kommunikation, Management, angewandte Psychologie und Motivation. Er ist ausserdem als Schauspieler und Moderator taetig. www. stefan-fraedrich. de

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Kundenbewertungen zu "Günter, der innere Schweinehund, wird Nichtraucher"

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Bewertung von Karo aus Kloster Lehnin am 20.06.2011 ***** sehr gut
Dieses kleine lustige Buch mit "Günter"war wirklich eine Motivation mit dem Rauchen auf zu hören! Diese lustigen Karikaturen und die Textstellen in dem Buch haben mir beim Nachdenken, warum ich eigendlich rauche, sehr geholfen! Bin bis jetzt noch immer rauchfrei !!!!!! Sehr zu empfehlen,eine leichte Lektüre.
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