Der Begriff Huna bedeutet wörtlich "das verborgene Geheimnis". Huna ist ein sehr altes psychologisch-spirituelles System, das erst im 20. Jahrhundert auf Hawaii wiederentdeckt wurde. Der Ursprung dieser Lehre liegt im Gebiet des heutigen Israel, was man aus dem Nachlass der Essener, jenem jüdischen Orden, dem wohl auch Jesus und Johannes der Täufer angehörten, weiß. Mit dieser umfassend einführenden Arbeit liefert der Autor Basiswissen zur Arbeit mit Huna, erklärt z. B., was die Unterschiede zwischen dem Unteren, dem Mittleren und dem Hohen Selbst sind. Auch Begriffe wie Mana-Energie, Kala-Reinigung oder Aka-Schnur werden ausführlich erläutert. Außerdem enthalten sind elementare "Werkzeuge" und Übungen, mit denen auch Neueinsteiger schnell zu Praktikern werden.