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Einfache Anti-Stress-Rituale vom "Simplify"-BestsellerautorDie Hand wird zur Merkhilfe für mehr Glück und Zufriedenheit im Alltag. Nach einer kurzen Einführung in die Grundlagen der Methode aus "Du hast es in der Hand!" entwickelt Werner Tiki Küstenmacher praktische Rituale für jeden Finger und jede Situation. Jedes Ritual dauert garantiert nur fünf Minuten und lässt sich mühelos und unauffällig u. a. im Büro- und in der U-Bahn durchführen. So können sie durch kleine Veränderungen große Wirklung erzielen. Nehmen Sie Ihr Glück in die Hand!

Produktbeschreibung
Einfache Anti-Stress-Rituale vom "Simplify"-BestsellerautorDie Hand wird zur Merkhilfe für mehr Glück und Zufriedenheit im Alltag. Nach einer kurzen Einführung in die Grundlagen der Methode aus "Du hast es in der Hand!" entwickelt Werner Tiki Küstenmacher praktische Rituale für jeden Finger und jede Situation. Jedes Ritual dauert garantiert nur fünf Minuten und lässt sich mühelos und unauffällig u. a. im Büro- und in der U-Bahn durchführen. So können sie durch kleine Veränderungen große Wirklung erzielen. Nehmen Sie Ihr Glück in die Hand!
Autorenporträt
Küstenmacher, Werner Tiki
Der evangelische Pfarrer, Journalist und Illustrator Werner Tiki Küstenmacher ist ein kreatives Multitalent und wurde insbesondere bekannt durch den gemeinsam mit Lothar J. Seiwert verfassten Erfolgsratgeber "Simplify your life". Bei Argon Balance sind von ihm zuletzt "Du hast es in der Hand" und "Eine Handvoll Glück" erschienen. Tiki gehört zu den meistgebuchten Rednern in Deutschland und ist der einzige Referent, der seine Vorträge mit live gezeichneten Cartoons untermalt. 2009 wurde er in die »Hall of Fame« der German Speakers Association aufgenommen.
Trackliste
CD
1Vorwort00:03:07
2Kleine Erlebnisse für Lebenskünstler00:08:17
3Der kleine Finger: Wagen Sie eine Flucht00:01:34
4Blicken Sie in den Himmel00:02:12
5Machen Sie allein Pause00:02:20
6Telefonieren Sie im Stehen00:01:41
7Streiten Sie nicht länger als 15 Minuten00:02:06
8Kaufen Sie sich ein Mondgrundstück00:02:37
9Der Ringfinger: Befreien Sie sich00:02:27
10Werfen Sie jeden Tag etwas weg00:01:06
11Eröffnen Sie eine Verschenk-Abteilung00:02:28
12Bauen Sie Muskelstrecken in Ihren Alltag ein00:02:21
13Seien Sie heute unperfekt00:02:06
14Beenden Sie Feindschaften00:02:45
15Der Mittelfinger: Finden Sie Ihre Mitte00:01:45
16Wachsen Sie mit Ihrem Atem00:02:55
17Halten Sie vor dem Essen inne00:03:30
18Segnen Sie Ihre Umgebung00:02:18
19Schweigen Sie00:02:11
20Bleiben Sie nicht, wie Sie sind00:02:07
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