Die Autorin vermittelt auf leicht verständliche Weise ein biologisches Grundwissen über die Haut und erläutert umfassend die Zusammenhänge zwischen Haut und Seele, Ernährung, Verdauung, Kleidung, Kosmetik und Sonnenbestrahlung. Aus ganzheitlicher Sicht werden die wichtigsten Krankheitsbilder der Haut, wie etwa Allergien, Neurodermitis oder Pilzbefall, beschrieben und Hilfen zur Heilung angeboten. Ein umfassender, kritischer Ratgeber mit vielen nützlichen Hinweisen, praktischen Therapievorschlägen und naturheilkundlichen Rezepten für einen eigenverantwortlichen Umgang mit der Haut.