Leber und Galle reinigen und revitalisieren - Schaenzler, Nicole; Koppenwallner, Christoph
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Kein anderes Organ erfüllt so viele Aufgaben im Körper wie die Leber: Sie ist Filter-, Entgiftungs-, Speicher- und Ausscheidungsorgan und steuert die wichtigsten Stoffwechselprozesse. Zudem ist sie als Meisterin der Selbstheilung in der Lage, entstandene Schäden rasch selbst wieder zu reparieren. Macht die Leber schlapp, ist auch der Mensch müde. Dieser Ratgeber beantwortet die Frage, wie man Leber und Galle bei ihrer umfangreichen Entgiftungsarbeit unterstützen kann. Neben einer leberfreundlichen Lebens- und Ernährungsweise - fettarm essen, Gewicht reduzieren, Verzicht auf Alkohol, mehr…mehr

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Produktbeschreibung
Kein anderes Organ erfüllt so viele Aufgaben im Körper wie die Leber: Sie ist Filter-, Entgiftungs-, Speicher- und Ausscheidungsorgan und steuert die wichtigsten Stoffwechselprozesse. Zudem ist sie als Meisterin der Selbstheilung in der Lage, entstandene Schäden rasch selbst wieder zu reparieren. Macht die Leber schlapp, ist auch der Mensch müde. Dieser Ratgeber beantwortet die Frage, wie man Leber und Galle bei ihrer umfangreichen Entgiftungsarbeit unterstützen kann. Neben einer leberfreundlichen Lebens- und Ernährungsweise - fettarm essen, Gewicht reduzieren, Verzicht auf Alkohol, mehr Bewegung etc. - bietet die Naturheilkunde eine breite Palette an unterstützenden Maßnahmen: Phytotherapie, Homöopathie, Schüßler-Salze, Nahrungsergänzung, Akupressur und Leberwickel. Die kleine Leberschutzkur am Ende des Buches sorgt in kurzer Zeit für spürbar mehr Energie und Vitalität. Der beiliegende Folder enthält die wichtigsten leberschützenden Heilpflanzen von A bis Z.
Autorenporträt
Dr. Nicole Schaenzler arbeitet seit über 10 Jahren als Medizinjournalistin und hat als Fachautorin zahlreiche erfolgreiche Bücher zu medizinischen und ernährungswissenschaftlichen Themen verfasst. Sie ist Herausgeberin eines Gesundheitsmagazins und lebt in München.