Alzheimer ist kein Schicksal - Small, Gary; Vorgan, Gigi
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Vorbeugung ist die beste Kur: geistige Gesundheit bis ins hohe Alter.
Jeder, ob alt oder jung, kann etwas tun, um seine geistige Gesundheit zu erhalten. Dr. Gary Small zeigt: Die richtige Ernährung, genügend Schlaf, ausreichende Bewegung und vor allem sein erfolgreiches Gehirntraining verbessern Gedächtnis und Konzentration spürbar und beugen Alterungserscheinungen vor. Mit seinem auf den neuesten wissenschaftlichen Erkenntnissen basierenden 7-Tage-Programm startet man in ein neues, gesundes Leben.

Produktbeschreibung
Vorbeugung ist die beste Kur: geistige Gesundheit bis ins hohe Alter.

Jeder, ob alt oder jung, kann etwas tun, um seine geistige Gesundheit zu erhalten. Dr. Gary Small zeigt: Die richtige Ernährung, genügend Schlaf, ausreichende Bewegung und vor allem sein erfolgreiches Gehirntraining verbessern Gedächtnis und Konzentration spürbar und beugen Alterungserscheinungen vor. Mit seinem auf den neuesten wissenschaftlichen Erkenntnissen basierenden 7-Tage-Programm startet man in ein neues, gesundes Leben.

Autorenporträt
Gary Small ist Professor für Neurowissenschaften und Direktor des UCLA Memory & Aging Research Center an der Universität Los Angeles. Seine Forschungen sorgten immer wieder für Schlagzeilen in den großen amerikanischen Medien. Scientific American bezeichnete ihn als einen der weltweit wichtigsten Vordenker im Bereich Wissenschaft und Technologie.