Der weltbekannte Zen-Meister Thich Nhat Hanh zeigt das tief aus dem Herzen kommende Gebet als eine Praxis, die jedem von uns offen steht. Unabhängig von religiösen Traditionen können wir durch Achtsamkeit und innere Ausrichtung eine Verbindung herstellen zu einer kraftvollen Energie: Sie bereichert unser Leben und stärkt uns im Alltag. Ihre heilende Wirkung berührt Körper und Geist. Der lebensnahe und liebevolle Text ist durchdrungen von Thich Nhat Hanhs Anliegen des interreligiösen Dialogs. Beeindruckend: die respektvolle und tiefgründige Auseinandersetzung dieses großen buddhistischen Lehrers mit dem »Vaterunser«. Das Buch enthält Meditationen, Visualisierungen und Gebete, die den Leser behutsam in eine meditative Erfahrung führen.