Dieses Buch basiert auf einer Kombination von NLP, Lebenserfahrung, Studien und deren Umsetzung in die Praxis. Beim Neurolinguistischen Programmieren handelt es sich um eine leicht anwendbare Technik die dem Menschen hilft, dauerhafte und effektive Veränderungen in seinem Leben vorzunehmen, indem man ihn lehrt sein Verhalten abzuwandeln, irrige Überzeugungen zu verändern, seine Beziehung zu sich selbst zu verbessern, herauszufinden, welche Ressourcen er ungenutzt lässt, ungesunde Verhaltensmuster zu korrigieren, Allergien, Phobien und andere Krankheiten zu behandeln oder zu lernen, einfach ein wenig glücklicher zu sein.