Entschleunigung im Alltag - Herwig, Ute Elisabeth
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Nicht bloß das allgegenwärtige Burn-out-Syndrom zeugt davon, dass immer mehr Menschen sich zu viel zumuten und an die Grenzen ihrer Belastbarkeit gelangen. Das muss nicht sein: Es gibt einfache Strategien, dem Teufelskreis des "Höher, schneller, weiter" zu entkommen. Zahlreiche Tests und Übungen bieten diesbezüglich praktische Hilfe.

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Produktbeschreibung
Nicht bloß das allgegenwärtige Burn-out-Syndrom zeugt davon, dass immer mehr Menschen sich zu viel zumuten und an die Grenzen ihrer Belastbarkeit gelangen. Das muss nicht sein: Es gibt einfache Strategien, dem Teufelskreis des "Höher, schneller, weiter" zu entkommen. Zahlreiche Tests und Übungen bieten diesbezüglich praktische Hilfe.