In dieser spirituellen Autobiografie berichtet Sonja Ariel von Staden, wie es sich anfühlt, als Lichtwesen in einem menschlichen Körper zu leben. Anhand der Erzählungen aus ihrem Leben vermittelt sie Erkenntnisse über ihr Sein und ihre Visionen. Mit diesem Buch möchte die Autorin andere Menschen inspirieren, ihnen Ideen vermitteln und sie dazu anregen, trotz aller vermeintlichen Hindernisse den eigenen Weg zu gehen, und ihnen zeigen, dass nur das eigene Gefühl zu sich selbst wichtig ist. Ihre Erkenntnisse, die sie über das menschliche Leben, die Dramen und Muster gesammelt hat, sollen anderen dabei helfen, mehr Gelassenheit in Bezug auf sich selbst aufzubringen. Dazu bietet sie konkrete Lösungsideen an.