Katharina Afflerbach
Broschiertes Buch
Zuversicht
Wahre Geschichten vom Weitermachen und Wachsen in schwierigen Zeiten, SPIEGEL-Bestseller-Autorin
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Lass dich inspirieren von kraftvollen Geschichten aus dem wahren Leben! Unter jedem Dach ein Ach sagt der Volksmund. Jede Familie, jeder Mensch hat etwas zu tragen und zu ertragen. Manche sogar mehr, als man fassen kann. Ihnen gibt die zweifache SPIEGEL-Bestsellerautorin Katharina Afflerbach in ihrem mitreißenden Buch eine Stimme: wahre Geschichten von Menschen, die durch schwere Zeiten gehen und ihren eigenen Weg zur Zuversicht finden.- Das eigene Schicksal annehmen: Lebensmut wiederfinden trotz traumatischer Erlebnisse- Starke Berichte von Frauen und Männern, die Resilienz leben und darum ...
Lass dich inspirieren von kraftvollen Geschichten aus dem wahren Leben!
Unter jedem Dach ein Ach sagt der Volksmund. Jede Familie, jeder Mensch hat etwas zu tragen und zu ertragen. Manche sogar mehr, als man fassen kann. Ihnen gibt die zweifache SPIEGEL-Bestsellerautorin Katharina Afflerbach in ihrem mitreißenden Buch eine Stimme: wahre Geschichten von Menschen, die durch schwere Zeiten gehen und ihren eigenen Weg zur Zuversicht finden.
- Das eigene Schicksal annehmen: Lebensmut wiederfinden trotz traumatischer Erlebnisse
- Starke Berichte von Frauen und Männern, die Resilienz leben und darum überleben
- Die Krise als Chance: Geschichten von Durchhalten und Neubeginn, die Mut machen
- Mentale Stärkung: Von Menschen lernen, die auf ihre Selbstwirksamkeit vertrauen
- Authentische Lebenshilfe: Wie Anteilnahme und Menschlichkeit gegen Zukunftsangst helfen
Krisen bewältigen: Lernen, wie wir trotz Katastrophen neue Lebensfreude finden
Wie weitermachen, wenn das Leben in Scherben daliegt? Autorin und Coach Afflerbach hat Menschen getroffen, die tiefe persönliche Krisen und Verzweiflung durchleben mussten: Eine Frau, die fast durch einen Brand umgekommen wäre. Einen Mann, der aus einem gut situierten Leben in die Obdachlosigkeit gerutscht ist. Eine Frau, die häusliche Gewalt erleben musste und viele andere. Trotz des Leids sind es Berichte, in denen stets Mut enthalten ist. Sie zeigen auf, wie wir auch nach schweren Katastrophen durch Loslassen und Empathiefähigkeit weitermachen können. Ein Buch, das Trost spenden und ermutigen kann, Vertrauen in die Zukunft zu haben! Denn Zuversicht ist so viel mehr als Hoffnung: ein aktiv beschrittener Weg, sich selbst auszurichten, aufzurichten und dem Leben zu begegnen!
Unter jedem Dach ein Ach sagt der Volksmund. Jede Familie, jeder Mensch hat etwas zu tragen und zu ertragen. Manche sogar mehr, als man fassen kann. Ihnen gibt die zweifache SPIEGEL-Bestsellerautorin Katharina Afflerbach in ihrem mitreißenden Buch eine Stimme: wahre Geschichten von Menschen, die durch schwere Zeiten gehen und ihren eigenen Weg zur Zuversicht finden.
- Das eigene Schicksal annehmen: Lebensmut wiederfinden trotz traumatischer Erlebnisse
- Starke Berichte von Frauen und Männern, die Resilienz leben und darum überleben
- Die Krise als Chance: Geschichten von Durchhalten und Neubeginn, die Mut machen
- Mentale Stärkung: Von Menschen lernen, die auf ihre Selbstwirksamkeit vertrauen
- Authentische Lebenshilfe: Wie Anteilnahme und Menschlichkeit gegen Zukunftsangst helfen
Krisen bewältigen: Lernen, wie wir trotz Katastrophen neue Lebensfreude finden
Wie weitermachen, wenn das Leben in Scherben daliegt? Autorin und Coach Afflerbach hat Menschen getroffen, die tiefe persönliche Krisen und Verzweiflung durchleben mussten: Eine Frau, die fast durch einen Brand umgekommen wäre. Einen Mann, der aus einem gut situierten Leben in die Obdachlosigkeit gerutscht ist. Eine Frau, die häusliche Gewalt erleben musste und viele andere. Trotz des Leids sind es Berichte, in denen stets Mut enthalten ist. Sie zeigen auf, wie wir auch nach schweren Katastrophen durch Loslassen und Empathiefähigkeit weitermachen können. Ein Buch, das Trost spenden und ermutigen kann, Vertrauen in die Zukunft zu haben! Denn Zuversicht ist so viel mehr als Hoffnung: ein aktiv beschrittener Weg, sich selbst auszurichten, aufzurichten und dem Leben zu begegnen!
Von den Weiten der Welt zu den Höhen der Berge - die bewegende Lebensreise einer mutigen Frau 1977 im idyllischen Siegerland geboren und als eines von fünf Geschwistern aufgewachsen, zeigte sich früh die Neugier und Tatkraft von Katharina Afflerbach. Nach dem Abitur studierte sie Medienplanung in ihrer Heimat Siegen und Journalistik in Fribourg in der Schweiz. Schon als Studentin arbeitete sie als freie Lokalreporterin bei der Westfälischen Rundschau und entdeckte ihre Leidenschaft für das Schreiben. Die Autorin absolvierte Praktika in den Marketingabteilungen renommierter Marken wie L'Oréal, Krombacher und Audi, die schließlich in einer vielversprechenden Karriere in den Marketing- und Presseabteilungen von Kreuzfahrtreedereien und einer Hotelkette mündete. Nach zwölf intensiven, arbeitsreichen Jahren in der Konzernwelt, die Katharina Afflerbach mit hohem persönlichen Einsatz verband und die sie geradezu in eine Arbeitssucht trieben, setzte sie den Schlussstrich. Sie ließ sich an einem Institut der Universität zu Köln zur systemischen Coachin ausbilden, kündigte Job und Wohnung in Köln und ging 2014 zum ersten Mal als Sennerin auf eine Alp in den Schweizer Bergen - raus aus dem Hamsterrad, rein in ein neues Leben. In der Freiheit der Natur, bei Wind und Wetter draußen und im Miteinander mit den Kühen und Ziegen löste Katharina Afflerbach sich von alten Denkweisen und Glaubenssätzen. Sie erkundete sich neu und entdeckte, was das Leben jenseits der beruflichen Rollen für sie bereithält. Der buchstäbliche Tapetenwechsel, die so krasse Veränderung der Lebensumstände, läutete die lang ersehnte innere Weiterentwicklung ein. Nach dem ersten Alpsommer machte sie sich als freiberufliche Texterin selbstständig und gestaltet seither ihr Leben zwischen Berg und Tal. Heute sagt Katharina Afflerbach über sich, dass ihr Wesenskern unerschütterlich geworden ist. Ihre Werte ankern fest in ihrem Herzen und weisen ihr als Kompass den Weg, vor allem wenn das Schicksal zuschlägt, etwa als sie innerhalb von vier Jahren ihren Bruder, ihren Cousin und ihre Freundin verlor. "Der Schmerz geht nicht weg, aber man kann lernen, damit umzugehen" - ist ihre Erfahrung, die sie heute an andere weitergeben möchte, denn seit sie sich gestattet, auch ihre verletzliche Seite zu zeigen, ist ihr Lebern reicher, bunter und liebevoller geworden. Zwei SPIEGEL-Bestseller (2021, 2019) zeugen davon, dass Katharina Afflerbach mit ihrer einfühlsamen Sprache Herzen der Menschen erreicht. Ihre Bücher bieten Hilfe und Bewältigungsstrategien für alle, die mit Lebenskrisen und seelischem Schmerz umgehen lernen und zu innerer Stabilität, Erdung und Erfüllung gelangen möchten.
Produktdetails
- Verlag: Goldegg
- Seitenzahl: 269
- Erscheinungstermin: 21. Januar 2025
- Deutsch
- Abmessung: 215mm x 139mm x 27mm
- Gewicht: 392g
- ISBN-13: 9783990604991
- ISBN-10: 3990604996
- Artikelnr.: 71966243
Herstellerkennzeichnung
Goldegg Verlag GmbH
Mommsengasse 4/2
1040 Wien, AT
office@goldegg-verlag.com
hoffnung und zuversicht gibt dieses buch, die berührenden geschichten und erlebnisse der menschen die hier ihre erfahungen erzählen sind so wertvoll und bereichernd eine hilfe für jedes leben durch die informationen die hier geteilt werden. eine grosse vielfalt, so unterschiedliche …
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hoffnung und zuversicht gibt dieses buch, die berührenden geschichten und erlebnisse der menschen die hier ihre erfahungen erzählen sind so wertvoll und bereichernd eine hilfe für jedes leben durch die informationen die hier geteilt werden. eine grosse vielfalt, so unterschiedliche personen, so verschiedene leben und beeindruckend wie man damit wachsen kann, nicht untergehen muss. absolute leseempfehlung und hoffentlich mehr.
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Ich bin froh, dieses Buch genau jetzt gefunden und gelesen zu haben. Ich habe gerade eine schwere Krebsoperation hinter mir. Zu lesen, wie andere Menschen mit Ihrem Schicksal fertig werden, ermutigt und unterstützt mich. Es zeigt mir: ich bin nicht alleine. In kurzen Erzählungen von …
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Ich bin froh, dieses Buch genau jetzt gefunden und gelesen zu haben. Ich habe gerade eine schwere Krebsoperation hinter mir. Zu lesen, wie andere Menschen mit Ihrem Schicksal fertig werden, ermutigt und unterstützt mich. Es zeigt mir: ich bin nicht alleine. In kurzen Erzählungen von verschiedenen Personen inclusive der Autorin kann man lesen, wie jeder Einzelne ganz unterschiedliche Schicksale erleidet bzw. durchlebt. Und jeder findet Zuversicht. Auch wieder ganz unterschiedlich. Dieses "über einen Kamm scheren" gibt es nicht. Jeder findet seinen eigenen Weg um zu Gesunden. Sowohl körperlich als auch geistig. Die Erzählungen haben eine klare, einfache Sprache. Es hat neben meiner Neugierde auf diese einzelnen Erlebnisse auch meine Zuversicht gestärkt. Ich würde mich sehr freuen, wenn es einen 2. Teil geben würde.
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Egal was kommt...morgen wird es besser
Aufrecht geh'n
Aufrecht geh'n
Ich habe endlich gelernt, wenn ich fall
Aufzustehn
Mit Stolz in meinen Augen
Und trotz Tränen im Gesicht
Aufrecht geh'n durch die Nacht ins Licht (Mary Roos)
Manche Schlager werden müde für ihre Texte …
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Egal was kommt...morgen wird es besser
Aufrecht geh'n
Aufrecht geh'n
Ich habe endlich gelernt, wenn ich fall
Aufzustehn
Mit Stolz in meinen Augen
Und trotz Tränen im Gesicht
Aufrecht geh'n durch die Nacht ins Licht (Mary Roos)
Manche Schlager werden müde für ihre Texte belächert, als naiv hingestellt und doch sind sie beim genaueren Hinhören ein Pflaster für unsere Seelen. Eben jener Text von Mary Roos verströmt Zuversicht, Kraft und richtet den Blick nach vorn - genau wie Katharina Afflernbach in ihrem neuen Buch "Zuversicht".
Erneut hat sie Menschen wie du und ich interviewt, mit ihnen Gespräche geführt, die nicht nur an der Oberfläche kratzen, sondern da hin gehen, wo es manchmal so richtig weh tut. Dass aus einem echten Tiefschlag aber auch etwas Neues, Schönes werden kann, dazu braucht es eben Zuversicht und den positiven Blick auf das Morgen.
Alle Geschichten im Buch eint, dass es Wendepunkte, Krisen und erschütternde Ereignisse im Leben gibt, die zunächst mit Schwierigkeiten, Einschränkungen und Verlust einhergehen. Doch dann gibt es den Prozess des Lassens : Zulassen, Daraufeinlassen und Freilassen und genau dieser Weg ist es , der den Mut schürt, die negative Energie in positive Zuversicht umzuwandlen, nach dem Hinfallen wieder aufzustehen und neue Wege zu gehen.
Manchmal sind die Geschichten zu sehr mit den eigenen Eindrücken und Empfindungen der Autorin behaftet und nehmen so den Leser:innen die Möglichkeit, sich ein eigenes Bild zu formen. Jedoch schafft Afflerbach es immer wieder, die Wege aus der Angst und dem Misstrauen nachvollziehbar, empathisch und berührend aufzuzeigen.
Definitiv kein Think-positive-Ratgeber, sondern ein freundlicher Anschubser, damit der Blick nach vorn nie verloren geht, egal was kommt. Denn morgen wird es garantiert besser :)
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Ein inspirierendes und Kraft spendendes Buch
Das Buch " Zuversicht" von Katharina Afflerbach ist ein absolut schönes, ermutigendes, faszinierendes und spannendes Buch!
Wohl jeder von uns kennt diese Tiefpunkte im Leben, an dem man an allem und jedem zweifelt und sich am liebsten …
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Ein inspirierendes und Kraft spendendes Buch
Das Buch " Zuversicht" von Katharina Afflerbach ist ein absolut schönes, ermutigendes, faszinierendes und spannendes Buch!
Wohl jeder von uns kennt diese Tiefpunkte im Leben, an dem man an allem und jedem zweifelt und sich am liebsten einfach verkriechen würde.
Genau an so einem Punkt habe ich das Buch gefunden und über die 266 Seiten habe ich gemerkt wie ich meine Innere Einstellung geändert habe und ich ein Stück Zuversicht in mich und mein Leben zurück gefunden habe. Ich habe angefangen die Energie wieder in mich zu stecken und an mir zu arbeiten, einen Weg aus der Trauer zu finden.
In dem Buch lässt uns Katharina Afflerbach sowohl an Ihren eigenen Schicksalsschlägen und Erfahrungen , als auch von 17 weiteren inspirierenden Menschen, teilhaben.
Der Schreibstil ist super flüssig zu lesen und man merkt in jeder Seite die Hingabe der Autorin!
Mein Buch ist über und über gespickt mit Post It's und Notizen und es wird mich hoffentlich noch eine Weile begleiten!
Ich kann das Buch nur jedem wärmstens ans Herz legen, quasi jede Seite lädt dazu ein, seine denk Muster zu reflektieren, zu wachsen und neue Zuversicht zu finden.
Mein Lieblingszitat hängt nun an unserem Kühlschrank :
"Denn Wurzeln werden nicht bei Windstille stark, sondern im Sturm"
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"Zuversicht – Wahre Geschichten vom Weitermachen und Wachsen in schwierigen Zeiten" von Katharina Afflerbach hat mich sehr berührt und zum Nachdenken angeregt.
Das Buch von Katharina Afflerbach lässt uns eine Vielzahl von bewegenden Geschichten erleben. Wir lernen ganz …
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"Zuversicht – Wahre Geschichten vom Weitermachen und Wachsen in schwierigen Zeiten" von Katharina Afflerbach hat mich sehr berührt und zum Nachdenken angeregt.
Das Buch von Katharina Afflerbach lässt uns eine Vielzahl von bewegenden Geschichten erleben. Wir lernen ganz unterschiedliche Menschen, ihre Geschichte und ihren Weg mit viel Zuversicht, Mut und Vertrauen in sich selbst kennen.
Da wäre zum Beispiel Linda, die bei den verheerenden Überschwemmungen im Ahrtal ihr Haus verloren hat und sich bei der Rettung ihrer Kinder in Lebensgefahr gebracht hat. Darüber hinaus lässt die Autorin ihre eigene Lebensgeschichte immer wieder in die Geschichten mit einfließen. Am Ende jeder Erzählung, die mit dem Namen der Hauptperson versehen ist, werden die wichtigsten Erkenntnisse als kurze Sätze zusammengefasst. Die einprägsamen Aussagen kann man sich immer wieder als „Zuversicht – Mantra“ vorlesen.
Das Buchcover ist in traumhaften Farben gehalten und sehr ansprechend gestaltet. Die florale Zeichnung ist wunderschön und detailreich. Auch die Gestaltung der Innenseiten und der einzelnen Kapitel hat mir sehr gut gefallen
Katharina Afflerbach schafft es mit ihrer Sprache, lebhafte, detaillierte Bilder zu zeichnen, die uns tief in die einzelnen Erzählungen einsteigen lassen. In jeder abgeschlossenen Geschichte hat man das Gefühl von Hoffnung, Mut und Zuversicht.
"Zuversicht " von Katharina Afflerbach hat mich tief bewegt und ist eine klare Kaufempfehlung.
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Positivismus und innere Stärke
In ihrem Buch „Zuversicht“ vereint Katharina Afflerbach mehr als ein Dutzend wahrer Lebensgeschichten von ganz verschiedenen Menschen, die alle gemeinsam haben, dass sie trotz Schicksalsschlag, Angst oder Sorgen weitermachen und daraus gestärkt …
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Positivismus und innere Stärke
In ihrem Buch „Zuversicht“ vereint Katharina Afflerbach mehr als ein Dutzend wahrer Lebensgeschichten von ganz verschiedenen Menschen, die alle gemeinsam haben, dass sie trotz Schicksalsschlag, Angst oder Sorgen weitermachen und daraus gestärkt hervorgehen. Dabei ist das Buch kein Ratgeber im eigentlichen Sinne, keine Anleitung zum Glücklichsein, auch kein Buch, das ich in einem Rutsch auslesen konnte. Denn zu sehr haben mich die einzelnen Geschichten nachhaltig beeindruckt, berührt und wirkten noch lange nach.
Doch was ist Zuversicht eigentlich? Zuversicht ist das feste Vertrauen auf das Gute, das aus einer (schlechten) Situation heraus erwächst und die innere Kraft und der Positivismus, selbst den ersten Schritt dahin zu tun. Oder wie Afflenbach es selbst formuliert: „Unsere Schöpferkraft, mit deren Hilfe wir uns aufrichten und befreien können.“
Ich ziehe den Hut vor den mutigen Menschen, die trotz erlebtem Rassismus, der Flut 2021, Krankheit und Tod geliebter Menschen, Unfall, Umsiedlung ganzer Dörfer für den Kohleabbau, Arbeitslosigkeit und anderer harter Schicksalsschläge nicht den Mut verloren, sondern dank ihrer positiven Einstellung zum Leben neu angefangen haben. Dieses Buch tut gut, denn es vermittelt beim Lesen etwas von dieser kraftvollen Haltung. Es macht demütig und motiviert gleichzeitig, sich selbst Hilfe zu holen, Hilfe anzunehmen oder mehr Selbstwirksamkeit zu lernen.
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Das Cover und auch die Zusammenfassung der wichtigsten Sätze am Ende jeder Geschichte sind wunderbar. Das einfühlsame Buch beschreibt wahre Geschichten vom Weitermachen und Wachsen in schwierigen Zeiten. Es geht z. B. um unverschuldete Obdachlosigkeit, häusliche Gewalt, einen …
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Das Cover und auch die Zusammenfassung der wichtigsten Sätze am Ende jeder Geschichte sind wunderbar. Das einfühlsame Buch beschreibt wahre Geschichten vom Weitermachen und Wachsen in schwierigen Zeiten. Es geht z. B. um unverschuldete Obdachlosigkeit, häusliche Gewalt, einen folgenschweren Brand oder auch Rassismus. Die Autorin erzählt mit viel Einfühlungsvermögen, aber auch mit Humor ihre eigene berührende Geschichte, aber auch über viele andere Menschen, mit ihren vielseitigen Problemen. Das Buch ist bewegend und spannend geschrieben und regt zum Nachdenken an. Es gibt Zuversicht und macht Mut, dass man die eignen Probleme ebenfalls bewältigen kann.
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Das Cover finde ich sehr ansprechend und wunderschön gestaltet. Die vielen Details harmonieren wunderbar miteinander und der Titel ist sehr gut gewählt und hat mich neugierig auf das Buch gemacht.
Zuversicht und Hoffnung in schwierigen und beängstigenden Zeiten, die Autorin …
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Das Cover finde ich sehr ansprechend und wunderschön gestaltet. Die vielen Details harmonieren wunderbar miteinander und der Titel ist sehr gut gewählt und hat mich neugierig auf das Buch gemacht.
Zuversicht und Hoffnung in schwierigen und beängstigenden Zeiten, die Autorin Katharina Afflerbach von 17 Menschen, die alle ein dunkle Zeit in ihrem Leben überstanden haben. Zum Beispiel Bettina, die nach einem Arbeitsunfall um ihr Leben kämpft. Die Geschichten haben mich berührt, gleichzieht berichtet die Autorin von ihren eigenen Erfahrung und Erlebnissen, das macht dieses Buch so einzigartig. Die Mutmachzeilen in dem Buch haben mir besonders gut gefallen. Das Buch hat mir neue Blickwinkel und Denkanstöße vermittelt, ich hatte viele schöne Lesestunden und empfehle es auf jeden Fall weiter.
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