Doris Wolf

Doris Wolf ist Psychotherapeutin und Autorin mehrerer Selbsthilfebücher. In ihren Büchern läßt sie den Leser an ihrem Wissen teilhaben, das sie täglich den Patienten in ihrer Praxis weitergibt.

Doris Wolf Rolf Merkle

Gefühle verstehen, Probleme bewältigen

Ein praktischer Ratgeber zur Bewältigung von Ängsten, Unsicherheiten, Minderwertigkeits- und Schuldgefühlen, Eifersucht, depressiven Verstimmungen . . .

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Kundenbewertungen

Gefühle verstehen, Probleme bewältigen

ausgezeichnet
Ein tolles Buch! Es hat mir geholfen meine Gefühle zu vestehen, und meine Krise: Trennung, Loslassen, Eifersucht, Ärger, Wut in Griff zu kriegen. beim Lesen von diesem Satz: "Die Welt schuldet mir nichts. Ich habe keinen Anspruch auf Gerechtigkeit und eine faire Behandlung" hab ich fast weinen müssen. Alle wer Schuldgefühle, Minderwertigkeitkomplexse haben-liest es!

Margarete aus Pforzheim am 29.04.2008
Ängste verstehen und überwinden

ausgezeichnet
Ich habe mir Anfang des Jahres dieses Buch gekauft. Nun ist es inzwischen Ende des Jahres und muss sagen das ich vor dem Kauf des Buches nie gedacht hätte das es doch so viel hilft. In diesem Buch steht alles verständlich drin mit Tipps gegen die Angst. Und einem wird bewusst das die Angst völlig unbegründet ist. Ich litt unter sehr heftigen Ängsten, konnte nicht mehr ins Kaufhaus gehen und …mehr

am 28.12.2010
Gefühle verstehen, Probleme bewältigen

ausgezeichnet
Ein tolles Buch, Probleme auch mal aus einer anderen Sicht heraus zu betrachten. Die ganze Buchreihe aus dem pal- Verlag ist sehr zu empfehlen, wenn man wirklich eigene Einstellungen an sich verändern möchte. Und die vielen Selbsthilfestrategien sind wirklich hilfreich.

am 26.03.2006
Übergewicht und seine seelischen Ursachen

ausgezeichnet
Wow, ganz anders als erwartet. Es baut einen auf, es gibt neue Kraft dieses Buch. Sicher, es ist kein alltägliches "Diätbuch", es ist eins der besonderen Art. Es gibt Selbstvertrauen, es hilft dieses aufzubauen. Dieses Buch regt zum Nachdenken an und ist ein erster, winziger Schritt in die richtige Richtung, für die, die abnehmen wollen.

am 23.05.2010
Einen geliebten Menschen verlieren

ausgezeichnet
ein Buch, das mir empfohlen wurde und wirklich sehr hilfreich war...

am 14.04.2012
Gefühle verstehen, Probleme bewältigen

ausgezeichnet
Ein sehr gutes Buch! Es hilft, es trainiert und schult den Hilfesuchenden eigene Gedanken zu erkennen und mit Gefühlen besser umzugehen. Der wichtigste Satz ist m. E.: Das was Du denkst, das fühlst Du. Dies bedeutet: Änderst Du Deine Denkweise, ändern sich auch Deine Gefühle. Wie wahr!! Ich halte den kognitiven Ansatz für eine große Hilfe aus der Depression heraus und habe diese Hilfe …mehr

am 11.12.2010
Gefühle verstehen, Probleme bewältigen

sehr gut
Ein Buch für alle, die unter dem "graue Maus"-Syndrom leiden und endlich auch einmal zur Geltung kommen wollen. Nur Mut, lesen Sie das Buch und sie werden viele interessante Ansätze finden und bei weiterem Überlegen feststellen: Sie haben viel zu bieten.

Heike Müller aus Hanau am 16.03.2001
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