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Magdalena Neuner und Felix Neureuther präsentieren ein Aufbau-Training, das Männer und Frauen gleichermaßen herausfordert - und garantiert fit macht!
AUSDAUER - für den vollen Urlaubsgenuss bis zur letzten Abfahrt
KOORDINATION & BALANCE - für einen schönen Stil und gute Stabilität
KRAFT IM RÜCKEN UND DEN BEINEN - für mehr Fahrsicherheit und optimale Entlastung der Gelenke
Wer sicher fahren und Muskelkater, Verletzungen und Konditions-Tiefs vermeiden will, liegt mit diesem Fitnesstraining von echten Profis genau richtig. Das gilt für Einsteiger, erfahrene Skifahrer oder Snowboarder - aber genauso für jeden, der mit dieser DVD den Winter nutzen will, um sich indoor fit zu machen.
Entwickelt und angeleitet wurde das Programm von der Münchner Fitness-Expertin Michaela Süßbauer. Der 4-wöchige Trainingsplan wird in mehreren Stufen jede Woche intensiviert, um gezielte Übungen erweitert und schrittweise von 45 auf 70 Minuten gesteigert.
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FSK: ohne Alterseinschränkung gemäß §14 JuSchG