Brigitte Fitness - Flow Yoga - Dynamisches Yogatraining im Fluss

Regie:Stegen, Daniel

• DVD

Produktbeschreibung

Flow Yoga - dynamisches Yogatraining im Fluss Wirkungsvoll und wohltuend: Diese DVD enthält vier ca. einstündige Yogaprogramme mit jeweils unterschiedlichen Schwerpunkten. Allen gemeinsam ist das Üben "im Fluss": Diese Art der Yogapraxis verbindet auf aktive Weise Bewegung und einzelne Haltungen (Asanas) mit der tiefen Atmung. Das aktiviert den Stoffwechsel, versorgt die Zellen, trainiert das Herz-Kreislauf-System und reinigt den Körper. Jeder Flow hat dabei einen anderen Schwerpunkt und kann ganz gezielt eingesetzt und kombiniert werden. - Power Flow - Core Flow - Energy Flow - Relax Flow

Bonusmaterial

Optionale Tonspur ohne Musik

Produktdetails

• Anzahl: 1 DVD
• Hersteller: UPMC GmbH / WVG Medien
• Gesamtlaufzeit: 137 Min.
• Erscheinungstermin: 20. Oktober 2017
• FSK: ohne Alterseinschränkung gemäß §14 JuSchG
• Sprachen: Deutsch
• EAN: 4250148714239
• Artikelnr.: 49005849