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  • Format: ePub


· Ein Kompass durch den Dschungel der Methoden und Lehren. · Was hilft und verändert wirklich und dauerhaft? · Welche Elemente aus Psychotherapie & Spiritualität sind wesentlich? Auf diese Fragen gibt das Buch konkrete Antworten. Es kann als Kompass durch den Dschungel der unüberschaubaren Fülle immer neuer Methoden und den damit verbundenen Versprechungen dienen. Dazu werden konkrete Techniken vorgestellt, die zu nachhaltigen Veränderungen führen können. Es richtet sich an Menschen, die eine Psychotherapie gemacht haben, machen oder machen wollen und ein Interesse an Spiritualität haben.…mehr

  • Geräte: eReader
  • ohne Kopierschutz
  • eBook Hilfe
  • Größe: 0.69MB
Produktbeschreibung
· Ein Kompass durch den Dschungel der Methoden und Lehren. · Was hilft und verändert wirklich und dauerhaft? · Welche Elemente aus Psychotherapie & Spiritualität sind wesentlich? Auf diese Fragen gibt das Buch konkrete Antworten. Es kann als Kompass durch den Dschungel der unüberschaubaren Fülle immer neuer Methoden und den damit verbundenen Versprechungen dienen. Dazu werden konkrete Techniken vorgestellt, die zu nachhaltigen Veränderungen führen können. Es richtet sich an Menschen, die eine Psychotherapie gemacht haben, machen oder machen wollen und ein Interesse an Spiritualität haben. Außerdem ist es für Berater, Coaches und Heilpraktiker (Psychotherapie) ein spannendes Handbuch.

Dieser Download kann aus rechtlichen Gründen nur mit Rechnungsadresse in A, B, D, I, NL ausgeliefert werden.

  • Produktdetails
  • Verlag: Innenwelt Verlag
  • Seitenzahl: 276
  • Erscheinungstermin: 27.03.2019
  • Deutsch
  • ISBN-13: 9783947508211
  • Artikelnr.: 55706553
Autorenporträt
Dr. Rainer Marien, Jahrgang 1951, Facharzt für Neurologie, Psychiatrie und Psychotherapie, arbeitet seit 2005 ausschließlich als psycho-therapeutischer Arzt in eigener Praxis in Berlin. Es ist ihm ein Anliegen, dass seine Klienten/ Leser Zugang zu ihren inneren Energiequellen bekommen, um aus der eigenen Ressource zu schöpfen. Seit Januar 2019 betreibt er den Blog "zweiwelten.online"
Inhaltsangabe
INHALT

Einleitung 8

Teil 1 - Ausgangspunkte für ein befreites Leben 13

1. Grundlagen 14

2. Drei Körper-Geist-Seele-Modi 42

3. Ruhe ich sich finden und das bewusste Sein aktivieren 55

4. Achtsam sein 85

5. Loslassen im Alltag 98

Teil 2 - Wenn es schwierig wird 113

6. Umgang mit Problemen 114

7. Sich kennenlernen 122

8. Verantwortung für sich übernehmen 144

9. Wünsche und damit verbundene Probleme erkennen 154

Teil 3 - Tiefer schauen 169

10. Der Blick zurück 170

11. Dekonstruktion 1: Reifikationen erkennen 180

12. Dekonstruktion 2: Das "Ich" 185

13. Dekonstruktion 3: Das "falsche Selbst" 190

14. Dekonstruktion 4: Glaubenssätze überprüfen 203

15. Den Körper befragen 210

16. Umgang mit Gewohnheiten 226

17. Lebenselixier Kontakt 236

Teil 4 - Psychotherapie und spirituelle Suche:

Den richtigen Weg für sich finden 247

18. Praktische Hinweise zur Psychotherapie 248

19. Bemerkungen zum "spirituellen Marktplatz" 259

20. Das Beste aus beiden Welten 266

Checkliste für das Wesentliche 269

Rezept für ein gesundes Leben 271

Danksagung / Bibliografie/ Über den Autor 272
       01
Marien, Rainer
Dr. med. Rainer Marien, Jahrgang 1951, studierte und promovierte in Hamburg im Fach Medizin. Ab 1979 bildete er sich weiter zum Arzt für Neurologie, Psychiatrie und Psychotherapie. Danach arbeitete er als Leiter des ärztlichen Dienstes in einer Reha-Einrichtung, im sozialpsychiatrischen Dienst, und war als Oberarzt in einer psychiatrischen Klinik tätig. Parallel dazu hat er sich mit Meditation, Achtsamkeit, Yoga und vielem anderen mehr beschäftigt. Seit 2005 arbeitet er ausschließlich als psychotherapeutischer Arzt in eigener Praxis in Berlin. Es ist ihm ein Anliegen, dass seine Klienten/Leser Zugang zu ihren inneren Energiequellen bekommen, um aus der eigenen Ressource zu schöpfen.