Eva Campos Navarro

¡Soy más lista que el hambre! (eBook, ePUB)

• Format: ePub

Produktbeschreibung

Este libro presenta la vía para llegar a tener y mantener una vida sana, el secreto que está dentro de todos nosotros y que la autora vivió en su propia carne, y que ahora te muestra de una forma sencilla, activa e intuitiva para que tú también llegues a ser la persona que quieres ser y vivas más feliz. No es un método, no es un procedimiento, no es una dieta, no es un compendio de pautas de vida sana. ¡Soy más lista que el hambre! es una revolucionaria forma de ver el adelgazamiento, pues permite descubrir las razones particulares por las cuales sufres sobrepeso y presenta un proceso para que seas tú quien defina qué es una vida sana para ti, según tus preferencias y adaptada a tu estilo de vida, cómo lo vas a conseguir y qué herramientas usarás. Y sin sentirte culpable, aprendiendo sobre ti desde diversos ángulos que te ayudarán a alcanzar todas tus metas. Porque, al fin y al cabo, tú y sólo tú protagonizas tu vida.

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Produktdetails

• Verlag: Plataforma
• Seitenzahl: 202
• Erscheinungstermin: 20. Oktober 2011
• Spanisch
• ISBN-13: 9788415577966
• Artikelnr.: 45368795

Autorenporträt

Eva Campos Navarro Eva Campos Navarro es una pionera. Desde que hace varios años decidió que la vida del mundo empresarial y las multinacionales no eran para ella, rompió con muchos esquemas, sacó del armario su título de Psicología y se formó en Coaching. Pero la vida es muy traviesa, y de repente su vida cambió, hizo las maletas y puso rumbo al sureste asiático y el Extremo Oriente. Tras esa experiencia, se dio cuenta de que la mejor forma de ayudar a los demás era a través de su propio aprendizaje, así que reonrientó su vida y empredió un camino de éxito apoyando, como terapeuta y coach, a cientos de personas en el proceso de pérdida de peso y consecución de una vida sana. Actualmente vive en España, en donde imparte seminarios, conferencias, terapias y talleres sobre desarrollo personal aplicado a la pérdida de peso y la vida sanam desde su experiencia como psicóloga, terapeuta y coach, pero sobre todo bajo el prisma que la experiencia de haber superado su propia obesidad mórbida le ofrece.