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Das kreative Malbuch für Erwachsene Kreativität und Entspannung pur! Mit diesem Buch können Sie Ihrer künstlerischen Vielfalt ........ freien Lauf lassen. Meditation pur. Mit Malen vom und im Alltag entspannen. Das Ausmalen von Mandalas kann uns in einen Zustand der inneren Ruhe und Ausgeglichenheit versetzen. Mandalas kommen ursprünglich aus den Buddhismus.