Freerk Baumann

Und jetzt aufs Land (MP3-Download)

Wie die Natur unsere Gesundheit fördert Ungekürzte Lesung. 451 Min.
Sprecher: Schepmann, Philipp

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Produktbeschreibung

Auf dem Land lebt es sich einfach gesünder, denn das Bewegen in der Natur, der Aufenthalt im Wald, das Essen aus dem eigenen Gemüsegarten und das soziale Miteinander haben gesundheitliche Effekte, die inzwischen auch wissenschaftlich belegbar sind. Der Anblick eines Gartens bzw. der von frischem Grün vor dem Haus fördert die gute Laune und kann die Selbstheilungskräfte aktivieren. Professor Freerk Baumann kennt all diese Vorteile und zeigt uns, wie heilend das Leben mit und in der Natur sein kann.

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Produktdetails

• Verlag: Lübbe Audio
• Gesamtlaufzeit: 451 Min.
• Erscheinungstermin: 27. August 2021
• Sprache: Deutsch
• ISBN-13: 9783754000731
• Artikelnr.: 62422796

Autorenporträt

Prof. Dr. Freerk Baumann ist Sportwissenschaftler und bekennendes Landei. An der Uniklinik Köln leitet er die Abteilung für Onkologische Bewegungsmedizin. Das Dorfleben ist nach seinen mitunter extrem stressigen Arbeitstagen eine Oase der Erholung, Entspannung und Entschleunigung. Er kommt aus einer alten, hochangesehenen Knochenbrecherfamilie. Seine Großmutter, Großvater und Vater haben den Dörflern und ihren Tieren früher die Knochen eingerenkt.