Fit und beweglich durch das Jahr mit Liebscher & Bracht 2027 Unsere besten Übungen und Tipps für jede Woche
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13,79 €
UVP
16,00 €
inkl. gesetzl. MwSt.,
Beschreibung
Produktdetails
Verkaufsrang
1768
Erscheinungsdatum
04.06.2026
Verlag
MosaikSeitenzahl
56
Maße (L/B/H)
30,2/21,9/0,8 cm
Gewicht
552 g
Abbildungen
4-farbig, mit ca. 100 Farbfotos
Sprache
Deutsch
EAN
9783442395446
Woche für Woche zeigen die Schmerzspezialisten und Bestsellerautoren Roland Liebscher-Bracht und Dr. Petra Bracht Übungen und Tipps, durch die Sie fit und aktiv bleiben . Mit dem praktischen Wochen-Wandkalender ● bleiben Sie das ganze Jahr über in Bewegung, ● beugen Beschwerden vor und ● lindern bestehende Erkrankungen des Bewegungsapparats. 52 Übungen und Tipps von Kopf bis Fuß , Schritt für Schritt erklärt und mit anschaulichen Fotos für eine einfache Anwendung.
Ausstattung: 4-farbig, mit ca. 100 Farbfotos
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