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Tele-Gym - Mein starker & gesunder Rücken [4 DVDs] Tele-Gym
66,99 €
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Beschreibung
Produktdetails
Medium
DVD
Anzahl
4
FSK
Freigegeben ohne Altersbeschränkung
Studio
Alive AgGenre
Sport/Gesundheitssport/Body & Mind/Fitness
Spieldauer
488 Minuten
Sprache
Deutsch
Tonformat
Deutsch: DD 5.1
Bildformat
16:9 (1,77:1)
Besetzung
Carlo Bussi + weitere
Regisseur
Peter StücklErscheinungsdatum
06.04.2017
Produktionsjahr
2017
EAN
4015190011084
TELE-GYM 7 + 17 Wirbelsäulengymnastik & Rückentraining
TELE-GYM 23 Gesunder Rücken
TELE-GYM 32 Starker Rücken
TELE-GYM 39 Bandscheibengymnastik
Verspannt, verdreht und überlastet. Kein Körperteil macht uns so viel Kummer wie der Rücken. Aber: Ihren Rücken können Sie wieder auf seine Alltagsaufgaben vorbereiten. Gezielte Bewegung löst Verspannungen, stärkt die Muskulatur und stabilisiert die Wirbelsäule. Nehmen Sie sich jeden Tag eine Viertelstunde Zeit – nur für sich und Ihren Rücken. Starten Sie sofort! Nicht morgen und auch nicht übermorgen - worauf wollen Sie warten? Einfach an der ersten Übungseinheit teilnehmen – so wie Sie sind. Und das Beste: Schon 15 Minuten am Tag sind ausreichend!
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