Dominic Mayer

Stoffwechsel beschleunigen - 77 effektive Wege, um den Stoffwechsel anzuregen und die Fettverbrennung anzukurbeln (eBook, ePUB)

Wege zum Turbo-Stoffwechsel

• Format: ePub

Produktbeschreibung

Sie möchten Ihren Stoffwechsel beschleunigen und Ihre Fettverbrennung so effektiv wie möglich anregen, um schnell überschüssige Kilos zu verlieren? In diesem Stoffwechsel Buch erfahren Sie unter anderem: ¿ 77 Tipps und Wege, um den Stoffwechsel anzuregen und zu beschleunigen ¿ Wie der Stoffwechsel funktioniert und wie Sie ihn aktiv beeinflussen können ¿ Wie Sie Ihre Ernährung so umstellen, dass Sie effektiver Fett verbrennen ¿ Wie Sie so Sport treiben, dass Ihr Stoffwechsel auf Hochtouren läuft ¿ Welche Alltagstipps und Hausmittel Ihnen zu einem Turbo-Stoffwechsel verhelfen Mit diesen 77 wissenschaftlich erprobten Tipps und Wegen, um den Stoffwechsel zu beschleunigen, werden Sie Gewichtsabnahme und Fettverbrennung aus einem völlig neuen Blickwinkel betrachten. Sie werden besser verstehen, wie Ihr Körper funktioniert, welche Nährstoffe wirklich bedeutsam sind, um den Stoffwechsel zu aktivieren und wie Sie die Theorie in die Praxis umsetzen. Diese 77 Tipps haben bereits zahlreichen Anwendern geholfen, ihren Stoffwechsel in den Turbo-Modus zu bringen und Fettverbrennung zu einem Kinderspiel zu machen. Das Buch ist sowohl für Männer als auch für Frauen geeignet und ist kurz, verständlich und kompakt. Sie finden hier keine unnötigen Rezepte, sondern effektive und wirklich hilfreiche Tipps, um dank beschleunigtem Stoffwechsel schnell abzunehmen. Ein Beispiel-Tipp aus diesem E-Book: Kennen Sie schon Inositol? Inositol ist eine vitaminähnliche Substanz, die kaum bekannt ist. Es ist eine Verbindung auf Zuckerbasis, die eng mit den B-Vitaminen und Cholin verwandt ist, die zu den wichtigsten Bestandteilen von Energie und Stoffwechsel gehören. Inositol schützt nicht nur die Zellmembran, sondern unterstützt auch die richtige Nervenübertragung und den Fetttransport im ganzen Körper. Den ganzen Tipp und 76 weitere Wege, um den Stoffwechsel zu beschleunigen, finden Sie in diesem Buch.

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Produktdetails

• Verlag: epubli
• Seitenzahl: 64
• Altersempfehlung: ab 1 Jahre
• Erscheinungstermin: 28. August 2020
• Deutsch
• ISBN-13: 9783752990102
• Artikelnr.: 60067052

Autorenporträt

Dominic ist Sportwissenschaftler und Experte für gesunde Ernährung. In seinen E-Books beschreibt er, was nötig ist, um effektiv abzunehmen und endlich so auszusehen, wie man es sich schon immer gewünscht hat. Dominic findet regelmäßig Erwähnung in bekannten Blogs, Zeitungen und Magazinen zum Thema Abnehmen und Ernährung.