Stefanie Abt

5 Strategien, wie du deine Höhenangst überwinden kannst (eBook, ePUB)

Illustrator: Schulz, Sarah

• Format: ePub

Produktbeschreibung

Höhenangst ist weiter verbreitet als angenommen. In Deutschland leiden etwa 20% der Bevölkerung unter Ängsten, die mit alltäglichen Lebenssituationen wie dem Betreten von Balkonen, Türmen oder auch dem Wandern im Gebirge etc. einhergehen. Dieser Ratgeber setzt sich kompetent, zielorientiert und gleichzeitig einfühlsam mit den Ursachen der Akrophobie und den möglichen Handlungsstrategien zur Überwindung der Höhenangst auseinander. Praktische Tipps zur Selbsthilfe führen den Leser in ungeahnte Höhen.

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Produktdetails

• Verlag: Abt consulting Verlag
• Seitenzahl: 20
• Erscheinungstermin: 1. März 2017
• Deutsch
• ISBN-13: 9783961643318
• Artikelnr.: 47608527

Autorenporträt

Stefanie Abt ist Heilpraktikerin für Psychotherapie.