Peter Mayr, Michael Worlitschek

Richtig einkaufen Säure-Basen-Balance

Für Sie bewertet: 300 Lebensmittel und Fertigprodukte

• Broschiertes Buch

Produktbeschreibung

Bleiben Sie im Gleichgewicht

Die Grundlage eines harmonischen Säure-Basen-Haushalts? Der Einkauf! Hier finden Sie zahlreiche Nahrungsmittel mit praktischer Bewertung. Sauer oder basisch? - Ein Blick in die Tabelle genügt.

Theorie trifft Praxis: Was lösen Säuren und Basen im Körper aus, wie kann ich eine Übersäuerung vermeiden? Hier gibt s das Hintergrundwissen - und dazu praktische Tipps zur Umsetzung für Ihren Alltag.

Die Kombi macht s: Erfahren Sie, welche sauren, basischen und neutralen Lebensmittel und Gerichte Sie optimal miteinander kombinieren können. Plus: So werten Sie Ihre Lieblingsgerichte basisch auf.

Produktdetails

• Einkaufsführer
• Verlag: Trias
• 4., überarb. Aufl.
• Seitenzahl: 128
• Erscheinungstermin: 12. Juni 2012
• Deutsch
• Abmessung: 9mm x 102mm x 160mm
• Gewicht: 129g
• ISBN-13: 9783830468431
• ISBN-10: 3830468431
• Artikelnr.: 37283562

Autorenporträt

Dr. med. Michael Worlitschek ist Facharzt für Allgemeinmedizin und Naturheilverfahren. Der ausgebildete Mayr-Arzt arbeitet seit über 25 Jahren in Waldkirchen in eigener Arztpraxis. Peter Mayr ist Dipl.-Diät-Küchenmeister und Ernährungsberater für F.X. Mayr-Kurhäuser. Er ist erfolgreicher Haug-Autor und schreibt regelmäßig für die Zeitschrift "Der Naturarzt".