Wie Sie ruhig, liebevoll und klar bleiben
Schimpfen ist in vielen Familien ein fester Bestandteil der Erziehung. Wenn das Kind etwas angestellt hat oder nicht hören will, wird geschimpft. Eltern ertappen sich dabei, dass sie sich nicht anders zu helfen wissen. Tatsächlich kann Schimpfen aber unerwünschte Nebenwirkungen haben: Das Selbstwertgefühl der Kinder leidet, der Lerneffekt ist selten positiv, es belastet die Beziehung, und die Eltern plagt danach oft ein Gefühl der Scham. Nicola Schmidt zeigt in diesem Hörbuch die Alternativen zum Schimpfen: Durch Organisation des Familienalltags, simple Minuten-Übungen und Schulung der Achtsamkeit kommt man oft schon ein großes Stück voran.
Schimpfen ist in vielen Familien ein fester Bestandteil der Erziehung. Wenn das Kind etwas angestellt hat oder nicht hören will, wird geschimpft. Eltern ertappen sich dabei, dass sie sich nicht anders zu helfen wissen. Tatsächlich kann Schimpfen aber unerwünschte Nebenwirkungen haben: Das Selbstwertgefühl der Kinder leidet, der Lerneffekt ist selten positiv, es belastet die Beziehung, und die Eltern plagt danach oft ein Gefühl der Scham. Nicola Schmidt zeigt in diesem Hörbuch die Alternativen zum Schimpfen: Durch Organisation des Familienalltags, simple Minuten-Übungen und Schulung der Achtsamkeit kommt man oft schon ein großes Stück voran.
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1 | Innere Ruhe - Neue Wege | ||
2 | Innere Ruhe - Neue Wege | ||
3 | Kapitel 1: "Und -wie läuft's?" - Wo wir aktuell stehen | ||
4 | Kapitel 1: "Und -wie läuft's?" - Wo wir aktuell stehen | ||
5 | Kapitel 1: "Und -wie läuft's?" - Wo wir aktuell stehen | ||
6 | Kapitel 2: "Es reicht!" - Warum Eltern ausrasten | ||
7 | Kapitel 2: "Es reicht!" - Warum Eltern ausrasten | ||
8 | Kapitel 2: "Es reicht!" - Warum Eltern ausrasten | ||
9 | Kapitel 2: "Es reicht!" - Warum Eltern ausrasten | ||
10 | Kapitel 2: "Es reicht!" - Warum Eltern ausrasten | ||
11 | Kapitel 2: "Es reicht!" - Warum Eltern ausrasten | ||
12 | Kapitel 3: "Ich? - Nie!" - Warum uns Schimpfen oft peinlich ist | ||
13 | Kapitel 3: "Ich? - Nie!" - Warum uns Schimpfen oft peinlich ist | ||
14 | Kapitel 3: "Ich? - Nie!" - Warum uns Schimpfen oft peinlich ist | ||
15 | Kapitel 3: "Ich? - Nie!" - Warum uns Schimpfen oft peinlich ist | ||
16 | Kapitel 3: "Ich? - Nie!" - Warum uns Schimpfen oft peinlich ist | ||
17 | Kapitel 3: "Ich? - Nie!" - Warum uns Schimpfen oft peinlich ist | ||
18 | Kapitel 3: "Ich? - Nie!" - Warum uns Schimpfen oft peinlich ist | ||
19 | Kapitel 3: "Ich? - Nie!" - Warum uns Schimpfen oft peinlich ist | ||
20 | Kapitel 3: "Ich? - Nie!" - Warum uns Schimpfen oft peinlich ist | ||
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21 | Kapitel 3: "Ich? - Nie!" - Warum uns Schimpfen oft peinlich ist | ||
22 | Kapitel 3: "Ich? - Nie!" - Warum uns Schimpfen oft peinlich ist | ||
23 | Kapitel 3: "Ich? - Nie!" - Warum uns Schimpfen oft peinlich ist | ||
24 | Kapitel 4: "Moderne Zeiten?" - Ist unser Familienleben artgerecht? | ||
25 | Kapitel 4: "Moderne Zeiten?" - Ist unser Familienleben artgerecht? | ||
26 | Kapitel 4: "Moderne Zeiten?" - Ist unser Familienleben artgerecht? | ||
27 | Kapitel 4: "Moderne Zeiten?" - Ist unser Familienleben artgerecht? | ||
28 | Kapitel 4: "Moderne Zeiten?" - Ist unser Familienleben artgerecht? | ||
29 | Kapitel 4: "Moderne Zeiten?" - Ist unser Familienleben artgerecht? | ||
30 | Kapitel 4: "Moderne Zeiten?" - Ist unser Familienleben artgerecht? | ||
31 | Kapitel 5: "Keep cool!" - Wie wir anders mit Stress umgehen | ||
32 | Kapitel 5: "Keep cool!" - Wie wir anders mit Stress umgehen | ||
33 | Kapitel 5: "Keep cool!" - Wie wir anders mit Stress umgehen | ||
34 | Kapitel 5: "Keep cool!" - Wie wir anders mit Stress umgehen | ||
35 | Kapitel 5: "Keep cool!" - Wie wir anders mit Stress umgehen | ||
36 | Kapitel 5: "Keep cool!" - Wie wir anders mit Stress umgehen | ||
37 | Kapitel 5: "Keep cool!" - Wie wir anders mit Stress umgehen | ||
38 | Kapitel 5: "Keep cool!" - Wie wir anders mit Stress umgehen | ||
39 | Kapitel 5: "Keep cool!" - Wie wir anders mit Stress umgehen | ||
40 | Kapitel 5: "Keep cool!" - Wie wir anders mit Stress umgehen | ||
41 | Kapitel 5: "Keep cool!" - Wie wir anders mit Stress umgehen | ||
42 | Kapitel 5: "Keep cool!" - Wie wir anders mit Stress umgehen | ||
43 | Kapitel 5: "Keep cool!" - Wie wir anders mit Stress umgehen | ||
44 | Kapitel 5: "Keep cool!" - Wie wir anders mit Stress umgehen | ||
45 | Kapitel 6: "Los geht's!" - Wir wir uns im Alltag entlasten | ||
46 | Kapitel 6: "Los geht's!" - Wir wir uns im Alltag entlasten | ||
47 | Kapitel 6: "Los geht's!" - Wir wir uns im Alltag entlasten | ||
48 | Kapitel 6: "Los geht's!" - Wir wir uns im Alltag entlasten | ||
49 | Kapitel 6: "Los geht's!" - Wir wir uns im Alltag entlasten | ||
50 | Kapitel 6: "Los geht's!" - Wir wir uns im Alltag entlasten | ||
51 | Kapitel 6: "Los geht's!" - Wir wir uns im Alltag entlasten | ||
52 | Kapitel 6: "Los geht's!" - Wir wir uns im Alltag entlasten | ||
53 | Kapitel 6: "Los geht's!" - Wir wir uns im Alltag entlasten | ||
54 | Kapitel 6: "Los geht's!" - Wir wir uns im Alltag entlasten | ||
55 | Kapitel 6: "Los geht's!" - Wir wir uns im Alltag entlasten | ||
56 | Kapitel 6: "Los geht's!" - Wir wir uns im Alltag entlasten | ||
57 | Kapitel 7: "Spielen statt Streiten!" - Kreative Ideen zur Lösung von Konflikten | ||
58 | Kapitel 7: "Spielen statt Streiten!" - Kreative Ideen zur Lösung von Konflikten | ||
59 | Kapitel 7: "Spielen statt Streiten!" - Kreative Ideen zur Lösung von Konflikten | ||
60 | Kapitel 7: "Spielen statt Streiten!" - Kreative Ideen zur Lösung von Konflikten | ||
61 | Kapitel 7: "Spielen statt Streiten!" - Kreative Ideen zur Lösung von Konflikten | ||
62 | Kapitel 7: "Spielen statt Streiten!" - Kreative Ideen zur Lösung von Konflikten | ||
63 | Kapitel 7: "Spielen statt Streiten!" - Kreative Ideen zur Lösung von Konflikten | ||
64 | Kapitel 7: "Spielen statt Streiten!" - Kreative Ideen zur Lösung von Konflikten | ||
65 | Kapitel 7: "Spielen statt Streiten!" - Kreative Ideen zur Lösung von Konflikten | ||
66 | Kapitel 7: "Spielen statt Streiten!" - Kreative Ideen zur Lösung von Konflikten | ||
67 | Kapitel 7: "Spielen statt Streiten!" - Kreative Ideen zur Lösung von Konflikten | ||
68 | Kapitel 7: "Spielen statt Streiten!" - Kreative Ideen zur Lösung von Konflikten | ||
69 | Kapitel 8: "Kein Laisser-faire!" - Wie wir Regeln trotzdem durchsetzen | ||
70 | Kapitel 8: "Kein Laisser-faire!" - Wie wir Regeln trotzdem durchsetzen | ||
71 | Kapitel 8: "Kein Laisser-faire!" - Wie wir Regeln trotzdem durchsetzen | ||
72 | Kapitel 8: "Kein Laisser-faire!" - Wie wir Regeln trotzdem durchsetzen | ||
73 | Kapitel 8: "Kein Laisser-faire!" - Wie wir Regeln trotzdem durchsetzen | ||
74 | Kapitel 8: "Kein Laisser-faire!" - Wie wir Regeln trotzdem durchsetzen | ||
75 | Kapitel 8: "Kein Laisser-faire!" - Wie wir Regeln trotzdem durchsetzen | ||
76 | Kapitel 8: "Kein Laisser-faire!" - Wie wir Regeln trotzdem durchsetzen | ||
77 | Kapitel 8: "Kein Laisser-faire!" - Wie wir Regeln trotzdem durchsetzen | ||
78 | Kapitel 9: "Ich schaffe das!" - 21 Tage ohne Schimpfen - Die Challenge | ||
79 | Kapitel 9: "Ich schaffe das!" - 21 Tage ohne Schimpfen - Die Challenge | ||
80 | Kapitel 9: "Ich schaffe das!" - 21 Tage ohne Schimpfen - Die Challenge | ||
81 | Kapitel 9: "Ich schaffe das!" - 21 Tage ohne Schimpfen - Die Challenge | ||
82 | Kapitel 9: "Ich schaffe das!" - 21 Tage ohne Schimpfen - Die Challenge | ||
83 | Kapitel 9: "Ich schaffe das!" - 21 Tage ohne Schimpfen - Die Challenge | ||
84 | Kapitel 9: "Ich schaffe das!" - 21 Tage ohne Schimpfen - Die Challenge | ||
85 | Kapitel 9: "Ich schaffe das!" - 21 Tage ohne Schimpfen - Die Challenge | ||
86 | Kapitel 9: "Ich schaffe das!" - 21 Tage ohne Schimpfen - Die Challenge |