James Clear

Die 1%-Methode – Minimale Veränderung, maximale Wirkung (MP3-Download)

Mit kleinen Gewohnheiten jedes Ziel erreichen Ungekürzte Lesung. 473 Min.
Sprecher: Brod, Oliver / Übersetzer: Tschöpe, Annika

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Produktbeschreibung

Der Welterfolg zum Trendthema »Micro Habits«! Das Geheimnis des Erfolgs: »Die 1%-Methode«. Sie liefert das nötige Handwerkszeug, mit dem Sie jedes Ziel erreichen. James Clear, erfolgreicher Coach und einer der führenden Experten für Gewohnheitsbildung, zeigt praktische Strategien, mit denen Sie jeden Tag etwas besser werden bei dem, was Sie sich vornehmen. Seine Methode greift auf Erkenntnisse aus Biologie, Psychologie und Neurowissenschaften zurück und funktioniert in allen Lebensbereichen. Ganz egal, was Sie erreichen möchten – ob sportliche Höchstleistungen, berufliche Meilensteine oder persönliche Ziele wie mit dem Rauchen aufzuhören –, mit diesem Buch schaffen Sie es ganz sicher. Mit Zusatzmaterial als PDF-Datei. Weiteres Bonusmaterial finden Sie unter: goldmann-verlag.de/jamesclear Entdecke auch: Die 1%-Methode – Das Erfolgsjournal Ungekürzte Lesung mit Oliver Brod 7h 53min

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Produktdetails

• Verlag: Der Hörverlag
• Erscheinungstermin: 27. April 2020
• Sprache: Deutsch
• ISBN-13: 9783844538458
• Artikelnr.: 61511056

Autorenporträt

James Clear ist als Autor und Speaker auf die Themen Gewohnheitsbildung, Entscheidungsfindung und Optimierung spezialisiert. Seine erfolgreiche Methode wird von Teams in der NBA, NFL und MLB sowie in zahlreichen Fortune-500-Unternehmen angewendet.