Die Bier-Diät, 3 Audio-CDs - Bujar, Jens
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So gut wie alle Diäten setzen eines voraus: Den Verzicht auf Alkohol, vor allem auf das liebe Bier! Dabei macht Bier nicht halb so dick, wie es sein Ruf besagt. Im Gegenteil: Es gehört zu den kalorienärmsten Getränken die es gibt. Auf Grundlage dieser Erkenntnis entwickelte Jens Bujar ein ungewöhnliches Diätkonzept. In "Die Bier-Diät" beschreibt er, wie man sich herunter hungert, ohne sich herunter zu trinken. Bujars Ansatz ist dabei keineswegs eine Aufforderung zum Besäufnis, sondern will unterhaltsam aufzeigen, wie man trotz maßvollen Biergenusses ein paar überflüssige Kilos los werden kann.…mehr

Produktbeschreibung
So gut wie alle Diäten setzen eines voraus: Den Verzicht auf Alkohol, vor allem auf das liebe Bier! Dabei macht Bier nicht halb so dick, wie es sein Ruf besagt. Im Gegenteil: Es gehört zu den kalorienärmsten Getränken die es gibt. Auf Grundlage dieser Erkenntnis entwickelte Jens Bujar ein ungewöhnliches Diätkonzept. In "Die Bier-Diät" beschreibt er, wie man sich herunter hungert, ohne sich herunter zu trinken. Bujars Ansatz ist dabei keineswegs eine Aufforderung zum Besäufnis, sondern will unterhaltsam aufzeigen, wie man trotz maßvollen Biergenusses ein paar überflüssige Kilos los werden kann. Nach sechs Wochen Bier-Diät hatte Bujar bereits drei Kilo abgenommen. Nach fünf Monaten war er 15 Kilo leichter. Jens Bujar ist der lebende Beweis: Es funktioniert!
Autorenporträt
Ulrike von Bülow, Jahrgang 1973, hat Jens Bujars Geschichte aufgeschrieben. Sie war lange Zeit Redakteurin im Bereich Kultur & Unterhaltung des stern und arbeitet derzeit als Autorin in New York City, von wo sie u.a. für den stern und die Süddeutsche Zeitung berichtet.
Trackliste
CD 1
1Die Bier-Diät - Teil 0100:11:11
2Die Bier-Diät - Teil 0200:12:22
3Die Bier-Diät - Teil 0300:08:30
4Die Bier-Diät - Teil 0400:11:16
5Die Bier-Diät - Teil 0500:07:47
6Die Bier-Diät - Teil 0600:09:32
7Die Bier-Diät - Teil 0700:11:52
CD 2
1Die Bier-Diät - Teil 0800:11:03
2Die Bier-Diät - Teil 0900:10:03
3Die Bier-Diät - Teil 1000:10:30
4Die Bier-Diät - Teil 1100:09:41
5Die Bier-Diät - Teil 1200:13:05
6Die Bier-Diät - Teil 1300:11:16
7Die Bier-Diät - Teil 1400:12:55
CD 3
1Die Bier-Diät - Teil 1500:09:22
2Die Bier-Diät - Teil 1600:14:33
3Die Bier-Diät - Teil 1700:11:10
4Die Bier-Diät - Teil 1800:09:01
5Die Bier-Diät - Teil 1900:07:08
6Die Bier-Diät - Teil 2000:10:23
7Die Bier-Diät - Teil 2100:07:42
8Die Bier-Diät - Teil 2200:09:41