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Hier finden Sie für die Stoffwechselregulation über 300 Rezepte, die einfach und schmackhaft zubereitet werden können. Alle Rezepte zielen auf die langfristige Umstellung des Stoffwechsels und bieten viele Kräutervarianten. Praktische Tipps aus der Küchenpraxis und vieles zu gesunden Nahrungsmitteln runden die leicht verständlichen Anweisungen ab. Vegetarier und Allergiker bekommen fundierte Anregungen für einen abwechslungsreichen Speisezettel.

Produktbeschreibung
Hier finden Sie für die Stoffwechselregulation über 300 Rezepte, die einfach und schmackhaft zubereitet werden können. Alle Rezepte zielen auf die langfristige Umstellung des Stoffwechsels und bieten viele Kräutervarianten. Praktische Tipps aus der Küchenpraxis und vieles zu gesunden Nahrungsmitteln runden die leicht verständlichen Anweisungen ab. Vegetarier und Allergiker bekommen fundierte Anregungen für einen abwechslungsreichen Speisezettel.
Autorenporträt
Bürger-Rasquin, Rahel
Ich wurde 1946 in Solingen geboren. Von meiner Großmutter erfuhr ich als Kind viel über essbare Wildkräuter. Als älteste von sechs Geschwistern lernte ich früh Hausarbeit und Kochen. Bis heute arbeite ich gerne in Haus und Garten, sammle Wildkräuter und verwende sie täglich. Lange Jahre eigener Krankheit waren die Motivation, um mich mit ganzheitlichen Heilmethoden und Ernährung zu beschäftigen. Dabei achte auf Gesundheitsvorsorge. Als Ernährungsberaterin begleite ich auch andere Menschen. Schreiben, Vorlesen und Gedichte vortragen war für mich schon in der Schule leicht. Seit Anfang der 80er Jahre veröffentliche ich eigene Bücher. 1977 entdeckte ich meine Liebe zur Astrologie. Als Lebensberaterin gebe ich mein astrologisches Wissen seit 1980 weiter. Viele Jahre schrieb ich für astrologische Zeitschriften und erstellte astrologische Jahrbücher. Ich achte auf eine einfache und klare Sprache, die auch Laien verstehen können. Gleichzeitig sind meine Bücher fü

r Menschen mit Fachwissen bereichernd, weil ich unter-schiedliche Gebiete verknüpfe und so eine neue Gesamtschau entsteht. Ich habe 5 Kinder, 6 Enkel und 1 Urenkel aus meiner Patchworkfamilie, bin in 3. Ehe verheiratet.