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Nicht weniger, sondern besser essen lautet die Devise! Superfood ist nicht immer super und Pommes sind besser als ihr Ruf: Dieses Buch entlarvt hartnäckige Ernährungsmythen mit wissenschaftlich fundierten Antworten und liefert zudem zahlreiche Tricks, um mühelos auf eine gesunde Ernährung umzustellen. 30 praktische Rezepte helfen, die guten Vorsätze im Handumdrehen in die Tat umzusetzen.…mehr

Produktbeschreibung
Nicht weniger, sondern besser essen lautet die Devise! Superfood ist nicht immer super und Pommes sind besser als ihr Ruf: Dieses Buch entlarvt hartnäckige Ernährungsmythen mit wissenschaftlich fundierten Antworten und liefert zudem zahlreiche Tricks, um mühelos auf eine gesunde Ernährung umzustellen. 30 praktische Rezepte helfen, die guten Vorsätze im Handumdrehen in die Tat umzusetzen.
  • Produktdetails
  • Stiftung Warentest
  • Verlag: Stiftung Warentest
  • Seitenzahl: 224
  • 2017
  • Ausstattung/Bilder: 2018. 224 S. mit farb. Abb. 175 mm
  • Deutsch
  • Abmessung: 176mm x 168mm x 18mm
  • Gewicht: 358g
  • ISBN-13: 9783868514759
  • ISBN-10: 3868514759
  • Best.Nr.: 49575042
Autorenporträt
Kathrin Burger ist Ernährungswissenschaftlerin und Journalistin und lebt in München. Ihre Artikel erscheinen u. a. in "Bild der Wissenschaft", "mobile", "DIE ZEIT", "Süddeutsche Zeitung", "taz".