Gymnastik falsch und richtig - Beigel, Karen; Gruner, Stephan; Gehrke, Thorsten
Marktplatzangebote
18 Angebote ab € 0,85 €
    Broschiertes Buch

Dieses Buch bietet keine "neue" Gymnastik oder Fitnessmethode, vielmehr werden alte und neue Übungen daraufhin untersucht, ob sie wirklich funktionell, gesund und effektiv sind. Das Buch stellt den kritischen Übungen neue wirksame und schonende entgegen und versetzt so jeden in die Lage, zu einem gesunden und individuell richtigen Trainingsprogramm zu kommen.…mehr

Produktbeschreibung
Dieses Buch bietet keine "neue" Gymnastik oder Fitnessmethode, vielmehr werden alte und neue Übungen daraufhin untersucht, ob sie wirklich funktionell, gesund und effektiv sind. Das Buch stellt den kritischen Übungen neue wirksame und schonende entgegen und versetzt so jeden in die Lage, zu einem gesunden und individuell richtigen Trainingsprogramm zu kommen.
  • Produktdetails
  • rororo Taschenbücher
  • Verlag: Rowohlt TB.
  • Seitenzahl: 128
  • Abmessung: 215mm
  • Gewicht: 203g
  • ISBN-13: 9783499194306
  • Artikelnr.: 04878420